Gambaran keseluruhan AI
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.Untuk apa
Sokongan tidur; Sokongan ritma sirkadian
Siapa yang mungkin sesuai
Dewasa dengan jadual sibuk yang mahukan rutin tidur yang lebih teratur dan pengembara yang menyesuaikan diri dengan perubahan rutin atau zon waktu.
Aktif utama setiap hidangan
- Melatonin: 2 mg
- Kalsium (sebagai dibasic calcium phosphate): 30 mg (2% DV)
Cara mengambil
Dewasa ambil 1 tablet kira-kira 30 hingga 60 minit sebelum waktu tidur; guna pada waktu malam sahaja dan elakkan alkohol untuk mengurangkan rasa mengantuk keesokan hari.
Diet / Alergen sesuai
Disahkan Bukan GMO
Bahan diterangkan
Melatonin
Melatonin memberi isyarat kepada jam dalaman badan untuk bersedia tidur dengan berikat pada reseptor melatonin yang membantu mengatur ritma sirkadian.
Amaran: Mungkin menyebabkan mengantuk; ambil hanya pada waktu tidur dan elakkan memandu atau alkohol kerana ia boleh menguatkan kesan mengantuk.
Kalsium (sebagai dibasic calcium phosphate)
Kalsium bertindak sebagai kofaktor mineral yang terlibat dalam isyarat saraf dan fungsi otot, namun pada dos ini ia bukan bahan aktif utama untuk kesan berkaitan tidur.
Amaran: Pengambilan kalsium keseluruhan yang tinggi daripada pelbagai suplemen boleh menyumbang kepada lebihan; pertimbangkan diet harian anda untuk mengelakkan pengambilan berlebihan.
Bagaimana mereka bekerjasama
Melatonin membantu menyelaraskan kitaran tidur-jaga badan, manakala sejumlah kecil kalsium menyumbang kepada sokongan mineral umum tanpa menjadi pemacu utama kesan tidur.
Keselamatan dan petua
Amaran label: Guna hanya pada waktu tidur. Untuk dewasa sahaja. Bukan untuk kanak-kanak, remaja, atau wanita hamil, berpotensi hamil, atau menyusukan anak. Rujuk doktor sebelum guna jika di bawah pengawasan perubatan, atau jika anda mempunyai penyakit autoimun, diabetes, gangguan mood, masalah tiroid, epilepsi, leukemia, atau gangguan limfoproliferatif, atau jika anda mengambil perencat MAO atau kortikosteroid seperti hidrokortison atau prednison. Jangan gabungkan dengan minuman beralkohol. Jangan guna ketika mengendalikan mesin atau memandu kenderaan.
Siapa yang patut berhati-hati: Individu dengan isu tidur yang memerlukan pemantauan, kebimbangan mood, sejarah sawan, masalah tiroid, keadaan autoimun, diabetes, atau kanser darah mungkin perlu lebih berhati-hati. Mereka yang menggunakan sedatif atau bantuan tidur lain, atau sensitif kepada mengantuk, harus berjaga-jaga. Jika anda mengambil perencat MAO atau kortikosteroid, berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan sebelum guna.
Penyimpanan: Simpan di tempat yang sejuk dan kering.
Apa kata pelanggan
Membantu mudah lena dan kekal tidur
Ramai pengulas merasakan lebih mudah untuk mula tidur dan tidur lebih konsisten sepanjang malam dengan tablet pelepasan berperingkat.
Mudah ditelan dan tiada rasa mamai pada pagi hari
Pelanggan menyukai saiz tablet yang kecil dan sering menyebut bangun dengan rasa lebih segar.
Tidak berkesan untuk semua orang
Sebilangan pengguna tidak merasakan sokongan tidur yang diharapkan.
Jaminan Kualiti iHerb
Produk ini dijamin tulen dan disokong polisi pemulangan dan bayaran balik kami yang mudah. Butiran
Magnesium boleh membantu menenangkan sistem saraf dan menyokong kelonggaran otot. Dipasangkan dengan melatonin, ia boleh menggalakkan peralihan yang lebih tenang kepada tidur dan membantu dengan kualiti tidur.
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.
Ringkasan
- Sains Tidur
- Membantu Menggalakkan TidurĀ®
- Makanan Tambahan
- Bukan GMO Disahkan
Melatonin dihasilkan pada manusia oleh kelenjar pineal. Kegemaran pengembara, ia membantu menyokong tidur yang lena.
Spesifikasi
- Tersedia mulai: 05/2007
-
Berat penghantaran:
0.09 kg
- Kod produk: SNS-00064
- UPC: 021078000648
- Kuantiti dalam pakej: 240 Unit
- Ukuran: 9 x 5.1 x 5.1 cm , 0.09 kg
Cadangan penggunaan
1 tablet lebih kurang 30 hingga 60 minit sebelum tidur.
Kandungan
Dibasic kalsium fosfat, selulosa mikrokristalin, selulosa asetat, asid stearik, magnesium stearat, dan silika.Ā
Amaran
Simpan di tempat yang sejuk dan kering.
Gunakan hanya pada waktu tidur. Untuk kegunaan dewasa sahaja. Tidak untuk digunakan oleh kanak-kanak, remaja, atau wanita yang hamil, mungkin hamil, atau menyusu. Jika anda berada di bawah pengawasan perubatan, atau mempunyai penyakit autoimun, kencing manis, gangguan kemurungan, keadaan tiroid, epilepsi, leukemia, gangguan limfoproliferatif, sedang mengambil ubat perencat MAO atau kortikosteroid seperti hidrokortison atau prednison, rujuk doktor anda sebelum menggunakan produk ini. Jangan ambil bersama minuman beralkohol atau semasa mengendalikan mesin atau memandu kenderaan.
Jangan gunakan jika sama ada pengedap yang jelas rosak rosak atau hilang. Jauhkan daripada kanak-kanak.
Penafian
Walaupun iHerb berusaha memastikan ketepatan imej dan maklumat produknya, sesetengah perubahan daripada pihak pengilang dari segi pembungkusan dan/atau kandungan produk mungkin masih belum dikemas kini di laman web kami. Walaupun sesetengah produk mungkin dikirim dengan bungkusan berbeza daripada biasa, kesegarannya tetap terjamin. Kami mengesyorkan agar anda membaca label, amaran dan arahan pada semua produk sebelum ia digunakan dan tidak bergantung sepenuhnya pada maklumat yang disediakan oleh iHerb. Laman web ini menggunakan terjemahan mesin sebagai tanda keprihatinan kami kepada pelanggan. iHerb tidak membuat sebarang pernyataan atau jaminan bahawa terjemahan ini adalah lengkap atau bebas daripada ralat, dan iHerb tidak bertanggungjawab terhadap sebarang kesilapan atau ketinggalan maklumat dalam terjemahan tersebut.
| Fakta Tambahan | ||
| Saiz Hidangan: 1 tablet | ||
| Amaun Setiap Hidangan | % Nilai Harian | |
| Kalsium (sebagai kalsium fosfat dibasic) | 30 mg | 2% |
| Melatonin | 2 mg | ā |
| ā Nilai Harian tidak ditetapkan. | ||