Gambaran keseluruhan AI
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.Untuk apa
Relaksasi dan ketenangan, Sokongan tidur, Keseimbangan mood
Siapa yang mungkin sesuai
Dewasa dengan rutin sibuk atau tekanan tinggi yang ingin relaks pada waktu malam, atau yang mahukan pilihan asid amino untuk menyokong ritma tidur-bangun.
Aktif utama setiap hidangan
- L-Tryptophan: 1.5 g (bersamaan 25 mg niasin)
- Kalsium: 48 mg (4% DV)
- Zat besi (secara semula jadi): 0.6 mg (3% DV)
Cara mengambil
Ambil 1 tablet tiga kali sehari di antara waktu makan, sebaiknya bersama jus buah; untuk sokongan tidur, ambil 3 tablet sebelum tidur. Pengambilan di antara waktu makan boleh membantu penyerapan kerana asid amino boleh bersaing apabila diambil bersama protein.
Diet / Alergen sesuai
Disahkan Non-GMO; Sesuai untuk vegetarian; Tiada yis, tenusu, telur, gluten, soya, atau gandum; Tiada pengawet, atau pewarna, perisa, atau pewangi tiruan.
Bahan diterangkan
L-Tryptophan
L-tryptophan ditukar kepada 5-HTP dan kemudian serotonin serta melatonin, yang mungkin mempengaruhi pengawalan mood, relaksasi, dan isyarat tidur-bangun.
Amaran: Elakkan menggabung dengan ubat serotonergik seperti SSRI atau MAOI kerana lebihan serotonin boleh menyebabkan kesan buruk; ambil di antara waktu makan kerana protein boleh bersaing untuk penyerapan.
Kalsium
Kalsium menyokong isyarat saraf dan fungsi otot yang normal dengan membantu mengawal aktiviti elektrik merentasi membran sel.
Amaran: Ambil kira jumlah pengambilan kalsium harian untuk mengelakkan berlebihan, terutamanya jika anda sudah menggunakan suplemen kalsium.
Zat besi (secara semula jadi)
Zat besi berfungsi sebagai komponen protein yang terlibat dalam pengangkutan oksigen dan metabolisme tenaga selular.
Amaran: Walaupun jumlahnya kecil, zat besi perlu dijauhkan daripada kanak-kanak kerana risiko daripada tertelan secara tidak sengaja.
Bagaimana mereka bekerjasama
L-tryptophan berfungsi sebagai prekursor langsung kepada serotonin dan melatonin, yang berkaitan dengan relaksasi dan tidur. Jumlah kecil kalsium dan zat besi menyumbang kepada fungsi neuromuskular dan metabolik umum tetapi bukan bahan aktif utama di sini.
Keselamatan dan petua
Amaran label: Jika anda hamil, mungkin hamil, menyusukan anak, atau mengambil ubat seperti SSRI atau MAOI, berbincang dengan profesional kesihatan sebelum digunakan. Terlebih dos secara tidak sengaja bagi produk yang mengandungi zat besi boleh membawa maut kepada kanak-kanak di bawah 6 tahun; jika berlaku terlebih dos, hubungi doktor atau pusat kawalan racun dengan segera.
Siapa yang patut berhati-hati: Individu yang menggunakan antidepresan yang mempengaruhi serotonin, seperti SSRI, SNRI, atau MAOI, kerana risiko sindrom serotonin. Mereka yang ada kebimbangan tidur atau mood harus mendapatkan nasihat peribadi. Jika digabungkan dengan ubat yang mungkin berinteraksi dengan 5-HTP atau L-tryptophan, dapatkan nasihat penyedia penjagaan kesihatan sebelum digunakan.
Penyimpanan: Simpan di tempat sejuk dan kering.
Apa kata pelanggan
Sokongan tidur yang ketara
Ramai pengguna mengatakan ia membantu mereka lebih cepat tidur, tidur lebih lama, dan bangun dengan rasa lebih segar.
Keselesaan mood
Beberapa pengulas menyebut rasa lebih tenang dan mood lebih baik dengan penggunaan berkala.
Mungkin perlu pelarasan dos
Sebilangan kecil pengguna melaporkan rasa mamai ringan pada siang hari atau tiada kesan ketara, dan ada yang lebih suka kapsul berbanding tablet untuk mudah ditelan.
Jaminan Kualiti iHerb
Produk ini dijamin tulen dan disokong polisi pemulangan dan bayaran balik kami yang mudah. Butiran
Melatonin boleh membantu mengawal kitaran tidur, melengkapkan peranan tryptophan dalam pengeluaran serotonin untuk kualiti tidur yang lebih baik.
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.
Gambaran keseluruhan
- Makanan Tambahan
- Mood, Relaksasi, Tidur
- Non-GMO Disahkan
- Sesuai Untuk Vegetarian
Asid amino penting L-tryptophan membantu menyokong kelonggaran, tidur nyenyak dan berasa lebih baik. Ia memainkan peranan dalam sintesis kedua-dua melatonin dan serotonin, hormon yang terlibat dengan mood dan tindak balas tekanan. L-Tryptophan juga menyokong fungsi imun kerana ia adalah pendahulu badan kepada kynurenines yang mengawal imuniti. Jika perlu, L-tryptophan bertukar kepada niasin dalam badan, yang menyokong peredaran, sistem saraf yang sihat, metabolisme makanan, dan pengeluaran asid hidroklorik untuk sistem penghadaman. Source Naturals L-Tryptophan adalah sangat tulen dan diuji secara kerap untuk memastikan standard kualiti tertinggi.
Spesifikasi
- Tersedia mulai: 05/2007
-
Berat penghantaran:
0.11 kg
- Kod produk: SNS-01980
- UPC: 021078019800
- Kuantiti dalam pakej: 120 Unit
- Ukuran: 5.6 x 5.6 x 10.2 cm , 0.11 kg
Cadangan penggunaan
1 tablet tiga kali sehari, antara waktu makan dan sebaik-baiknya dengan jus buah. Untuk menyokong tidur yang lena, ambil 3 tablet sebelum tidur.
Bahan-bahan lain
Dibasic kalsium fosfat, asid stearik, gusi selulosa yang diubah suai, dan silika.
Tidak mengandungi yis, tenusu, telur, pulut, soya atau gandum. Tidak mengandungi bahan pengawet, atau warna tiruan, rasa atau pewangi.
Amaran
Jika anda hamil, mungkin hamil, menyusu, atau sedang mengambil ubat seperti SSRI atau MAOI berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan produk ini.
Simpan di tempat yang sejuk dan kering.
Jangan gunakan jika sama ada pengedap yang jelas rosak rosak atau hilang. Jauhkan daripada kanak-kanak.
Terlebih dos produk yang mengandungi zat besi secara tidak sengaja adalah punca utama keracunan maut pada kanak-kanak di bawah umur 6 tahun. Jauhkan produk ini daripada capaian kanak-kanak. Sekiranya berlaku terlebih dos secara tidak sengaja, hubungi doktor atau pusat kawalan racun dengan segera.
Penafian
Walaupun iHerb berusaha memastikan ketepatan imej dan maklumat produknya, sesetengah perubahan daripada pihak pengilang dari segi pembungkusan dan/atau kandungan produk mungkin masih belum dikemas kini di laman web kami. Walaupun sesetengah produk mungkin dikirim dengan bungkusan berbeza daripada biasa, kesegarannya tetap terjamin. Kami mengesyorkan agar anda membaca label, amaran dan arahan pada semua produk sebelum ia digunakan dan tidak bergantung sepenuhnya pada maklumat yang disediakan oleh iHerb. Laman web ini menggunakan terjemahan mesin sebagai tanda keprihatinan kami kepada pelanggan. iHerb tidak membuat sebarang pernyataan atau jaminan bahawa terjemahan ini adalah lengkap atau bebas daripada ralat, dan iHerb tidak bertanggungjawab terhadap sebarang kesilapan atau ketinggalan maklumat dalam terjemahan tersebut.
| Fakta Tambahan | ||
| Saiz Hidangan: 3 Tablet | ||
| Hidangan Setiap Bekas: 40 | ||
| Amaun Setiap Hidangan | %DV | |
| Kalsium (sebagai kalsium fosfat dibasic) | 48 mg | 4% |
| Besi (terdapat secara semula jadi) | 0.6 mg | 3% |
| L-Tryptophan (25 mg setara niasin) | 1.5 g | † |
| †Nilai Harian tidak ditetapkan. | ||