Solgar, B-Complex "100", 100 Tablet

Untuk apa

Metabolisme tenaga; Sokongan sistem saraf; Kesihatan kardiovaskular

Siapa yang mungkin sesuai

Dewasa dengan jadual sibuk yang mahukan sokongan vitamin B harian yang mudah atau mereka yang pengambilan makanannya rendah dalam makanan penuh yang pelbagai.

Aktif utama setiap hidangan

• Niasin (sebagai niasinamida): 100 mg (625% DV)
• Asid Pantotenik (sebagai D-Ca pantotenat): 100 mg (2000% DV)
• Vitamin B6 (sebagai piridoksina HCl): 100 mg (5882% DV)
• Tiamin (vitamin B1) (sebagai tiamin mononitrat): 100 mg (8333% DV)
• Riboflavin (vitamin B2): 100 mg (7692% DV)

Cara mengambil

Dewasa ambil 1 tablet setiap hari, sebaiknya bersama makanan; vitamin B selalunya lebih mudah diterima dengan makanan dan boleh diambil lebih awal pada hari jika sensitif kepada kesan penjana tenaga.

Diet / Alergen sesuai

Bukan-GMO; Disahkan Bebas Gluten; Bebas Gandum & Tenusu; Sesuai untuk Vegan; Kosher Parve; Bebas daripada: gluten, gandum, tenusu, soya, yis, gula, natrium, perisa tiruan, pewarna tiruan

Niasin (sebagai niasinamida)

Niasinamida berfungsi sebagai pendahulu kepada NAD+/NADP+, iaitu koenzim yang terlibat dalam penghasilan tenaga sel dan tindak balas redoks.

Amaran: Niasinamida dos tinggi mungkin menyebabkan kemerahan lebih jarang berbanding niasin tetapi masih boleh sebabkan ketidakselesaan penghadaman; ambil bersama makanan untuk kurangkan iritasi.

Asid Pantotenik (sebagai D-Ca pantotenat)

Asid pantotenik diperlukan untuk membentuk koenzim A, yang menyokong pemecahan lemak, karbohidrat, dan protein untuk tenaga.

Amaran: Amaun yang besar mungkin menyebabkan ketidakselesaan penghadaman ringan; pengambilan bersama makanan boleh meningkatkan toleransi.

Vitamin B6 (sebagai piridoksina HCl)

Vitamin B6 bertindak sebagai koenzim dalam metabolisme asid amino dan sintesis neurotransmitter.

Amaran: Pengambilan yang sangat tinggi dalam jangka masa panjang mungkin dikaitkan dengan ketidakselesaan saraf deria; elakkan menggabungkan dengan suplemen B6 dos tinggi lain kecuali atas nasihat.

Tiamin (vitamin B1) (sebagai tiamin mononitrat)

Tiamin ditukar kepada tiamin pirofosfat, koenzim yang membantu enzim menukar karbohidrat kepada tenaga yang boleh digunakan oleh sel.

Amaran: Umumnya mudah diterima; ambil secara konsisten bersama makanan jika perut sensitif berlaku.

Riboflavin (vitamin B2)

Riboflavin membentuk koenzim FAD dan FMN yang terlibat dalam penghasilan tenaga dan fungsi enzim antioksidan.

Amaran: Mungkin menyebabkan air kencing kuning terang akibat perkumuhan riboflavin; ini dijangka dan tidak berbahaya.

Bagaimana mereka bekerjasama

Vitamin B ini bertindak sebagai koenzim dalam langkah bertindih metabolisme tenaga, membantu menukar karbohidrat, lemak, dan protein kepada bahan bakar sel. Ia juga menyokong enzim yang terlibat dalam laluan neurotransmitter dan keseimbangan redoks, memberikan liputan pemakanan yang luas apabila diambil bersama.

Amaran label: Tidak ditujukan untuk wanita hamil atau menyusu. Dapatkan nasihat pengamal penjagaan kesihatan sebelum digunakan jika mengambil sebarang ubat, mempunyai sebarang keadaan kesihatan, atau merancang ujian makmal klinikal. Sesetengah suplemen mungkin berinteraksi dengan ubat atau mengganggu ujian makmal. Hentikan penggunaan dan rujuk pengamal penjagaan kesihatan jika berlaku sebarang reaksi buruk. Mengandungi bahan yang mungkin berubah dari segi warna dan rupa dari semasa ke semasa.

Siapa yang patut berhati-hati: Mereka yang mempunyai keadaan kesihatan atau mengambil ubat. Mereka yang dijadualkan untuk ujian makmal. Individu yang sensitif kepada vitamin B berpotensi tinggi atau kemerahan niasin mungkin lebih suka bermula dengan makanan dan menilai toleransi.

Penyimpanan: Simpan pada suhu bilik.