Gambaran keseluruhan AI
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.Untuk apa
Sokongan tidur; Rileks; Suasana tenang sebelum tidur
Siapa yang mungkin sesuai
Dewasa dengan jadual sibuk yang ingin bantuan untuk menenangkan diri pada waktu malam atau mereka yang mencari pilihan berasaskan tumbuhan untuk sokongan tidur sekali-sekala.
Aktif utama setiap hidangan
- Asid valerenik (daripada ekstrak akar Valerian): 3.6 mg (daripada 450 mg ekstrak piawai pada 0.8%)
- Akar Valerian (keseluruhan): 200 mg
- Kalsium: 47 mg (4% DV)
Cara mengambil
Ambil 1 tablet kira-kira 30 minit sebelum waktu tidur. Jika sensitif kepada herba, cuba ambil bersama snek ringan; botani yang diambil hampir waktu tidur mungkin berasa lebih lembut dengan makanan.
Bahan diterangkan
Asid valerenik (daripada ekstrak akar Valerian)
Asid valerenik berinteraksi dengan laluan berkaitan GABA dan mungkin memperlahankan penguraian GABA, menyokong rasa rileks dan lebih mudah untuk melelapkan mata.
Amaran: Mungkin menyebabkan mengantuk; elakkan memandu atau pengambilan alkohol dekat waktu tidur kerana kesan sedatif gabungan boleh meningkatkan rasa mengantuk.
Akar Valerian (keseluruhan)
Akar valerian keseluruhan membekalkan spektrum lebih luas sebatian semula jadi yang mungkin melengkapi asid valerenik untuk menggalakkan keadaan tenang sebelum tidur.
Amaran: Boleh menyebabkan rasa mamai pada keesokan hari bagi sesetengah orang; pertimbangkan untuk bermula apabila anda boleh menilai tindak balas anda.
Kalsium
Kalsium terlibat dalam isyarat saraf dan fungsi otot, yang mungkin menyumbang kepada keadaan neuromuskular yang lebih rileks.
Amaran: Mengandungi jumlah kalsium yang kecil; ambil kira jumlah pengambilan kalsium harian jika anda mengawal pengambilan mineral.
Bagaimana mereka bekerjasama
Asid valerenik piawai menawarkan komponen penenang yang jelas, sementara penambahan akar valerian keseluruhan membekalkan konstituen semula jadi tambahan yang mungkin meluaskan kesan menenangkan. Jumlah kecil kalsium menyumbang kepada penghantaran saraf yang normal sebagai sebahagian daripada formula waktu tidur.
Keselamatan dan petua
Amaran label: Jika anda hamil, merancang untuk hamil, atau menyusukan anak, dapatkan nasihat profesional penjagaan kesihatan sebelum penggunaan.
Siapa yang patut berhati-hati: Mereka yang sensitif kepada herba sedatif atau yang mengendalikan jentera sejurus selepas penggunaan mungkin ingin berhati-hati kerana potensi mengantuk.
Penyimpanan: Simpan di tempat yang sejuk dan kering.
Apa kata pelanggan
Sokongan tidur yang ketara
Ramai melaporkan kualiti tidur dan rasa rileks yang lebih baik tanpa rasa mamai pada keesokan hari.
Mudah diambil
Pelanggan menyukai tablet yang kecil, mudah ditelan dan potensi yang konsisten.
Bau kuat dan ketidakselesaan perut sekali-sekala
Sesetengahnya perasan bau yang ketara, dan ada yang melaporkan ketidakselesaan perut ringan jika diambil tanpa makanan.
Jaminan Kualiti iHerb
Produk ini dijamin tulen dan disokong polisi pemulangan dan bayaran balik kami yang mudah. Butiran
Valerian dan melatonin boleh membantu menggalakkan tidur yang lena dengan menyokong kitaran tidur semula jadi dan kelonggaran.
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.
Ringkasan
- Sokongan Botani untuk Tidur Nyenyak
- Supplement Herba
- 650 mg
- Diluluskan oleh Michael Tierra L.Ac, OMD
Akar valerian telah menjadi herba pilihan utama untuk menyokong tidur yang lena sejak abad ke-9. Penyelidikan moden telah mengesahkan penggunaan tradisional ini, mengenal pasti asid valerenik, komponen minyak pati, sebagai bertanggungjawab terutamanya untuk kesan santainya.
Ekstrak Valerian Spektrum Penuh Herba Planetary memberikan 450 mg ekstrak terpiawai pekat yang menghasilkan 0.8% asid valerenik, dan tambahan 200 mg akar valerian keseluruhan.
Spesifikasi
- Tersedia mulai: 07/2007
-
Berat penghantaran:
0.09 kg
- Kod produk: PTF-10407
- UPC: 021078104070
- Kuantiti dalam pakej: 60 Unit
- Ukuran: 5.1 x 5.1 x 8.9 cm , 0.09 kg
Cadangan penggunaan
1 biji 1/2 jam sebelum tidur.
Kandungan
Dibasic kalsium fosfat, sorbitol, asid stearik, silika, gusi selulosa yang diubah suai, dan magnesium stearat.
Amaran
Simpan di tempat yang sejuk dan kering.
Jika anda hamil, mungkin hamil, atau menyusu, rujuk pakar penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan produk ini.
Jangan gunakan jika sama ada pengedap yang jelas rosak rosak atau hilang. Jauhkan daripada kanak-kanak.
Penafian
Walaupun iHerb berusaha memastikan ketepatan imej dan maklumat produknya, sesetengah perubahan daripada pihak pengilang dari segi pembungkusan dan/atau kandungan produk mungkin masih belum dikemas kini di laman web kami. Walaupun sesetengah produk mungkin dikirim dengan bungkusan berbeza daripada biasa, kesegarannya tetap terjamin. Kami mengesyorkan agar anda membaca label, amaran dan arahan pada semua produk sebelum ia digunakan dan tidak bergantung sepenuhnya pada maklumat yang disediakan oleh iHerb. Laman web ini menggunakan terjemahan mesin sebagai tanda keprihatinan kami kepada pelanggan. iHerb tidak membuat sebarang pernyataan atau jaminan bahawa terjemahan ini adalah lengkap atau bebas daripada ralat, dan iHerb tidak bertanggungjawab terhadap sebarang kesilapan atau ketinggalan maklumat dalam terjemahan tersebut.
| Fakta Tambahan | ||
| Saiz Hidangan: 1 tablet | ||
| Amaun Setiap Hidangan | % DV | |
| Kalsium (sebagai kalsium fosfat dibasic & semulajadi) | 47 mg | 4% |
| Akar Valerian Ext. (Valeriana officinalis) Ekstrak Terpiawai 0.8% Menghasilkan 3.6 mg Asid Valerenik | 450 mg | † |
| Akar Valerian | 200 mg | † |
| †Nilai Harian tidak ditetapkan. | ||