Micro Ingredients, Elektrolit, Lemon & Rasberi, 2 lb (907 g)

Untuk apa

Hidrasi dan keseimbangan elektrolit; Fungsi otot; Fungsi saraf; Sokongan antioksidan

Siapa yang mungkin sesuai

Dewasa aktif atau pekerja luar yang kerap berpeluh dan individu yang mencari cara tanpa gula untuk menambah elektrolit dalam rutin harian.

Aktif utama setiap hidangan

• Potassium: 1,000 mg (21% DV)
• Magnesium: 100 mg (24% DV)
• Calcium: 82 mg (6% DV)
• Vitamin C: 45 mg (50% DV)
• Sodium (as sodium chloride): 10 mg (1% DV)

Cara mengambil

Gaulkan 1 skop dengan 16 auns cecair air dan minum; anda boleh mengambil satu atau lebih hidangan sehari bergantung pada aktiviti dan keperluan hidrasi. Gaul sebelum menambah ais. Serbuk elektrolit mungkin lebih selesa diminum sedikit demi sedikit semasa aktiviti atau ketika terdedah kepada cuaca panas.

Diet / Alergen sesuai

Bukan-GMO; Diuji Makmal Pihak Ketiga; Dihasilkan di Kemudahan cGMP; Bebas daripada: soya, tenusu, gluten; Mengandungi: kekacang pokok (kelapa).

Potassium

Kalium mempunyai cas positif yang membantu mengawal keseimbangan cecair serta menyokong isyarat saraf dan pengecutan otot yang normal.

Amaran: Pengambilan kalium yang tinggi mungkin tidak sesuai untuk individu yang mengamalkan diet terhad kalium atau mengambil ubat tertentu kerana ia boleh mempengaruhi irama jantung dan keseimbangan cecair.

Magnesium

Magnesium bertindak sebagai kofaktor dalam fungsi otot dan saraf serta menyokong keseimbangan elektrolit dengan mempengaruhi saluran ion dan metabolisme tenaga.

Amaran: Mungkin menyebabkan najis lembut bagi sesetengah individu; mereka yang mempunyai masalah buah pinggang perlu berhati-hati kerana penyingkiran berkurang.

Calcium

Kalsium menyokong pengecutan otot dan penghantaran saraf serta menyumbang kepada keseimbangan elektrolit keseluruhan.

Amaran: Sebaiknya jarakkan daripada zat besi atau zink dos tinggi kerana mineral boleh bersaing untuk penyerapan.

Vitamin C

Vitamin C berfungsi sebagai antioksidan dan menyokong pembentukan kolagen yang normal sambil membantu keseimbangan pengoksidaan-penurunan semasa bersenam.

Amaran: Mungkin menyebabkan ketidakselesaan perut ringan pada individu sensitif, terutama ketika perut kosong.

Sodium (as sodium chloride)

Natrium membantu mengekalkan keseimbangan cecair luar sel serta menyokong impuls saraf dan fungsi otot.

Amaran: Individu yang mengehadkan pengambilan natrium perlu mengambil kira semua sumber pemakanan, walaupun jumlah kecil, untuk mengurus jumlah pengambilan harian.

Bagaimana mereka bekerjasama

Kalium dan natrium berfungsi pada sisi berlawanan dalam keseimbangan cecair untuk membantu mengekalkan hidrasi sel dan isyarat saraf. Magnesium dan kalsium menyumbang kepada koordinasi fungsi otot, dengan magnesium menyokong relaksasi dan kalsium membolehkan pengecutan. Vitamin C menambah sokongan antioksidan yang mungkin membantu semasa penggunaan aktif.

Siapa yang patut berhati-hati: Mereka yang alah kepada kelapa atau kekacang pokok harus mengelakkan produk ini. Individu yang mengambil ubat yang dipengaruhi oleh penyerapan kalsium atau magnesium, seperti antibiotik tertentu atau ubat tiroid, mungkin mahu jarakkan masa pengambilan dan berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan sebelum digunakan.

Penyimpanan: Simpan di tempat yang sejuk dan kering.

Bermanfaat untuk hidrasi dan pemulihan selepas bersenam

Ramai pengguna melaporkan ia mudah larut dan mungkin menyokong hidrasi selepas bersenam atau pada hari panas.

Kandungan kalium yang tinggi

Pelanggan menyukai tahap kalium yang tinggi dan senarai bahan yang ringkas tanpa bahan tambahan yang tidak perlu.

Rasa ada yang suka ada yang tidak

Ada yang merasakan rasa lemon-raspberi menyegarkan, manakala yang lain menganggapnya terlalu manis atau sedikit pahit; beberapa orang melaras rasa dengan campuran tambahan.