Gambaran keseluruhan AI
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.Untuk apa
Sokongan metabolisme tenaga; Sokongan pemakanan untuk diet vegan dan bebas tenusu; Sokongan vitamin B untuk kesejahteraan am
Siapa yang mungkin sesuai
Individu yang mengamalkan diet vegan atau bebas tenusu yang mahukan perasa berperisa seperti keju dengan vitamin B, dan orang dewasa yang mencari cara mudah untuk menambah vitamin B dan protein ke dalam hidangan.
Aktif utama setiap hidangan
- Vitamin B12 (as cyanocobalamin): 15 mcg (630% DV)
- Vitamin B6 (as pyridoxine HCl): 7.2 mg (420% DV)
- Niacin (Vitamin B3): 35 mg (220% DV)
- Riboflavin (Vitamin B2): 6.3 mg (480% DV)
- Thiamine (Vitamin B1): 6.2 mg (520% DV)
Cara mengambil
Gunakan 2 sudu besar sebagai perasa pada makanan seperti sup, sayur-sayuran, bertih jagung, celupan, sapuan, dan pasta; ambil bersama hidangan untuk rasa dan penerimaan yang lebih baik.
Diet / Alergen sesuai
Vegan; Diperakui Bebas Gluten; Kosher; Rendah natrium; Mesra Keto; Tiada warna atau perisa tiruan; Tidak mengandungi: gula, telur, susu, gluten, gandum, kanji, soya, derivatif haiwan, warna atau pengawet tiruan.
Bahan diterangkan
Vitamin B12 (as cyanocobalamin)
Vitamin B12 bertindak sebagai kofaktor dalam metilasi dan metabolisme tenaga, menyokong pembentukan sel darah merah dan fungsi sistem saraf.
Amaran: Pengambilan B12 yang tinggi lazimnya diterima baik, namun individu dengan jerawat sensitif terhadap B12 atau yang mengambil kompleks B dos tinggi mungkin perasan masalah kulit.
Vitamin B6 (as pyridoxine HCl)
Vitamin B6 bertindak sebagai koenzim dalam metabolisme asid amino dan sintesis neurotransmiter, yang mungkin menyokong penghasilan tenaga dan fungsi sistem saraf.
Amaran: Pengambilan B6 yang sangat tinggi secara berterusan boleh menyebabkan rasa semut-semut atau kebas, jadi elakkan digabungkan dengan suplemen B6 dos tinggi tambahan.
Niacin (Vitamin B3)
Niacin terlibat dalam tindak balas redoks sebagai sebahagian daripada NAD dan NADP, yang penting untuk metabolisme tenaga selular.
Amaran: Sesetengah orang sensitif kepada niacin dan mungkin mengalami kemerahan dan rasa hangat; ambil bersama makanan untuk mengurangkan ketidakselesaan.
Riboflavin (Vitamin B2)
Riboflavin menyokong penghasilan tenaga mitokondria sebagai komponen FAD dan FMN serta membantu menjana semula antioksidan.
Amaran: Riboflavin boleh menyebabkan air kencing menjadi kuning terang, ini tidak berbahaya.
Thiamine (Vitamin B1)
Thiamine berfungsi sebagai koenzim dalam metabolisme karbohidrat, membantu menukar makanan kepada tenaga selular.
Amaran: Mereka yang mengehadkan jumlah pengambilan vitamin B harus maklum bahawa produk ini membekalkan amaun yang jauh melebihi nilai harian.
Bagaimana mereka bekerjasama
Vitamin B ini berfungsi merentasi laluan tenaga: thiamine dan riboflavin menyokong metabolisme karbohidrat dan mitokondria, niacin memacu tindak balas redoks, dan vitamin B6 membantu proses asid amino serta neurotransmiter, manakala B12 menyokong metilasi dan fungsi sistem saraf. Secara bersama, ia meliputi langkah saling melengkapi dalam menukar makanan kepada tenaga selular yang boleh digunakan dan menyokong metabolisme nutrien keseluruhan.
Keselamatan dan petua
Amaran label: Simpan tertutup rapat di tempat yang sejuk dan gelap.
Siapa yang patut berhati-hati: Individu yang memantau pengambilan vitamin B jumlah tinggi, yang sensitif kepada niacin, atau yang mempunyai kulit mudah berjerawat apabila mengambil B-kompleks, mungkin ingin bermula dengan jumlah kecil dan menilai toleransi.
Penyimpanan: Simpan tertutup rapat di tempat yang sejuk dan gelap.
Apa kata pelanggan
Rasa berkeju yang enak
Ramai menyatakan ia menambah rasa enak seperti keju yang meningkatkan keenakan pada salad, telur, pasta, nasi, daging, dan bertih jagung.
Serbaguna untuk memasak
Sering digunakan dalam pelbagai hidangan dan masakan, menambah dimensi dan rasa umami pada hidangan.
Ranking produk:
Jaminan Kualiti iHerb
Produk ini dijamin tulen dan disokong polisi pemulangan dan bayaran balik kami yang mudah. Butiran
Spirulina kaya dengan protein dan nutrien, melengkapkan vitamin B dalam yis pemakanan untuk diet seimbang.
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.
Ringkasan
- Anggaran 1912
- 5 g Protein Lengkap Setiap 2 sudu besar Hidangan
- Perasa "Cheesy" Tanpa Tenusu
- Vegan
- Rendah dalam Natrium
- Tiada Warna atau Perisa Tiruan
- 1* Karbohidrat Bersih
- Mesra Keto
- Kosher
- Diperakui Bebas Gluten
Perasa Yis Pemakanan Bragg® adalah 100% bebas tenusu dan memberikan rasa dan nutrisi yang hebat apabila ditambah kepada pelbagai jenis makanan dan resipi.
Khasiat Yis Pemakanan:
- Sumber protein lengkap yang baik.
- Vitamin B untuk metabolisme badan, kesihatan kulit dan perkembangan otak.
- Sesuai untuk diet Keto dan Paleo.
*1g karbohidrat bersih = 3g jumlah karbohidrat - 2g serat
Spesifikasi
- Tersedia mulai: 04/2014
-
Berat penghantaran:
0.18 kg
- Kod produk: BRA-06605
- UPC: 074305066054
- Kuantiti dalam pakej: 127 g
- Ukuran: 15.6 x 6.9 x 6.9 cm , 0.18 kg
Cadangan penggunaan
Tambahkan pada sup, saus, sapuan, popcorn, sayur-sayuran dan pasta. Rasa pedas 'seperti keju' menjadikannya alternatif yang lazat dan berkhasiat untuk keju.
Kandungan
Yis kering, niasin, pyridoxine hydrochloride (vitamin B6), tiamin hidroklorida (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), asid folik (vitamin B9), cyanocobalamin (vitamin B12).
Produk ini tidak mengandungi yang berikut: Gula, telur, susu, pulut, gandum, kanji, soya, derivatif haiwan, pewarna tiruan atau pengawet. Tiada yis candida albicans atau produk sampingan kilang bir seperti dalam yis bir.
Amaran
Simpan tertutup rapat di tempat yang sejuk dan gelap.
Penafian
Walaupun iHerb berusaha memastikan ketepatan imej dan maklumat produknya, sesetengah perubahan daripada pihak pengilang dari segi pembungkusan dan/atau kandungan produk mungkin masih belum dikemas kini di laman web kami. Walaupun sesetengah produk mungkin dikirim dengan bungkusan berbeza daripada biasa, kesegarannya tetap terjamin. Kami mengesyorkan agar anda membaca label, amaran dan arahan pada semua produk sebelum ia digunakan dan tidak bergantung sepenuhnya pada maklumat yang disediakan oleh iHerb. Laman web ini menggunakan terjemahan mesin sebagai tanda keprihatinan kami kepada pelanggan. iHerb tidak membuat sebarang pernyataan atau jaminan bahawa terjemahan ini adalah lengkap atau bebas daripada ralat, dan iHerb tidak bertanggungjawab terhadap sebarang kesilapan atau ketinggalan maklumat dalam terjemahan tersebut.
| Fakta Pemakanan | ||
| Saiz Hidangan: 2 sudu besar (10 g) | ||
| Hidangan Setiap Bekas: 12 | ||
| Amaun Setiap Hidangan | %Nilai Harian | |
| Kalori | 40 | |
| Jumlah Lemak | 0 g | 0% |
| natrium | 20 mg | 1% |
| Jumlah Karbohidrat | 3 g | 1% |
| Serat Pemakanan | 2 g | 7% |
| Protein | 5 g | 11% |
| Zat Besi | 1 mg | 6% |
| Kalium | 214 mg | 4% |
| Tiamin (B1) | 6.2 mg | 520% |
| Riboflavin (B2) | 6.3 mg | 480% |
| Niasin (B3) | 35 mg | 220% |
| Vitamin B6 | 7.2 mg | 420% |
| Folat (B9) | 353 mcg DFE (208 mcg asid folik) | 90% |
| Vitamin B12 | 15 mcg | 630% |
| Bukan sumber penting lemak sat, lemak trans, kolesterol, jumlah gula, gula tambahan, vitamin D dan kalsium. | ||