Bariatric Advantage, Berbilang ADEK Tinggi, 180 Kapsul

Untuk apa

Sokongan vitamin larut lemak; Sokongan antioksidan; Keseimbangan tulang dan kalsium; Penggantian nutrisi selepas pengambilan terhad

Siapa yang mungkin sesuai

Dewasa yang ingin menambah pengambilan vitamin larut lemak atau mereka dengan penyerapan lemak diet yang terhad yang mahukan sokongan harian yang mudah.

Aktif utama setiap hidangan

• Vitamin D (cholecalciferol): 62.5 mcg (2,500 IU) (313% DV)
• Vitamin A (beta-carotene dan retinyl palmitate): 2,250 mcg (250% DV)
• Vitamin K (phytonadione): 200 mcg (167% DV)
• Vitamin E (D-alpha tocopheryl acetate): 33.5 mg (223% DV)
• Vitamin B12 (cyanocobalamin): 500 mcg (20833% DV)

Cara mengambil

Ambil 1 kapsul dua kali sehari, sebaiknya bersama hidangan yang mengandungi sedikit lemak untuk menyokong penyerapan vitamin larut lemak.

Vitamin D (cholecalciferol)

Vitamin D ditukar kepada calcitriol, yang membantu mengawal keseimbangan kalsium dan fosforus serta menyokong isyarat sel yang normal.

Amaran: Ambil bersama makanan yang mengandungi lemak untuk menyokong penyerapan; pengambilan yang sangat tinggi dalam jangka masa panjang mungkin dikaitkan dengan paras kalsium yang meningkat.

Vitamin A (beta-carotene dan retinyl palmitate)

Vitamin A menyokong penglihatan dan pembezaan sel dengan membolehkan kitaran visual dan mengawal ekspresi gen melalui reseptor retinoid.

Amaran: Elakkan pengambilan berlebihan, terutamanya daripada vitamin A bentuk siap, kerana jumlah tinggi mungkin tidak sesuai semasa kehamilan dan mungkin menyebabkan kesan sampingan seperti sakit kepala atau pening.

Vitamin K (phytonadione)

Vitamin K bertindak sebagai kofaktor untuk karboksilasi protein yang terlibat dalam pembekuan darah normal dan pengendalian kalsium dalam tisu.

Amaran: Dapatkan nasihat profesional kesihatan jika menggunakan ubat pencair darah, kerana vitamin K mungkin mempengaruhi tindakannya.

Vitamin E (D-alpha tocopheryl acetate)

Vitamin E berfungsi sebagai antioksidan larut lipid yang membantu melindungi membran sel daripada kerosakan oksidatif.

Amaran: Ambil bersama makanan untuk penyerapan yang lebih baik; dos tinggi vitamin E mungkin meningkatkan kecenderungan pendarahan pada sesetengah individu.

Vitamin B12 (cyanocobalamin)

Vitamin B12 menyokong pembentukan sel darah merah dan metabolisme tenaga dengan bertindak sebagai kofaktor dalam proses metilasi dan laluan mitokondria.

Amaran: Dos yang sangat tinggi lazimnya boleh diterima baik tetapi mungkin berinteraksi dengan ujian makmal tertentu; mereka yang sensitif terhadap B12 perlu memantau kemungkinan jerawat seperti ruam.

Bagaimana mereka bekerjasama

Vitamin larut lemak A, D, E, dan K berfungsi melalui laluan yang berbeza: A dan D mempengaruhi ekspresi gen dan fungsi tisu, E membantu melindungi lipid daripada pengoksidaan, dan K menyokong pembekuan normal serta keseimbangan kalsium. Bersama-sama, ia meliputi keperluan nutrien larut lemak bagi mereka yang mencabar dari segi penyerapan, manakala B12 menambah sokongan untuk metabolisme berkaitan tenaga.

Amaran label: Jangan gunakan jika hamil atau menyusukan anak. Lebihan vitamin A mungkin dikaitkan dengan risiko kecacatan kelahiran. Wanita hamil dan mereka yang mungkin hamil tidak sepatutnya melebihi 3,000 mcg vitamin A bentuk siap setiap hari kecuali atas arahan pengamal kesihatan. Jika anda pernah menjalani pembedahan gastrik dan mengalami loya, muntah, cirit-birit, atau gejala lain yang berterusan, hubungi pengamal kesihatan anda.

Siapa yang patut berhati-hati: Individu yang mengambil antikoagulan mungkin perlu berhati-hati kerana kandungan vitamin K. Mereka dengan sejarah kepekaan terhadap vitamin larut lemak atau kebimbangan hati juga boleh mempertimbangkan panduan profesional. Jika digabungkan dengan ubat, bincangkan dahulu dengan penyedia penjagaan kesihatan kerana potensi interaksi vitamin K dengan antikoagulan.

Penyimpanan: Simpan tertutup rapat di tempat yang sejuk dan kering.