Gambaran keseluruhan AI
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.Untuk apa
Sokongan tidur; Sokongan kerehatan; Suasana tenang pada waktu tidur
Siapa yang mungkin sesuai
Dewasa dengan jadual sibuk yang mahukan rutin tidur malam yang ringkas atau mereka dengan pengambilan magnesium diet yang rendah yang mencari sokongan kerehatan waktu malam.
Aktif utama setiap hidangan
- Melatonin: 10 mg
- Magnesium (sebagai Magnesium Sitrat): 200 mg (48% DV)
Cara mengambil
Ambil 1 tablet 30 minit sebelum waktu tidur dengan 8 hingga 12 oz air; kerana melatonin boleh menyebabkan mengantuk, guna pada waktu malam dan elakkan alkohol.
Diet / Alergen sesuai
Bukan GMO; Bebas gula, soya, gandum, telur, pewarna, perisa dan pengawet tiruan.
Bahan diterangkan
Melatonin
Melatonin ialah hormon yang membantu mengawal kitaran tidur-jaga badan dengan memberi isyarat waktu malam kepada jam sirkadian otak.
Amaran: Boleh menyebabkan mengantuk; elakkan memandu atau mengambil alkohol selepas pengambilan kerana ia boleh meningkatkan kesan sedatif.
Magnesium (sebagai Magnesium Sitrat)
Magnesium bertindak sebagai kofaktor untuk enzim yang terlibat dalam isyarat saraf dan kerehatan otot, yang boleh membantu mencetuskan keadaan tenang sebelum tidur.
Amaran: Boleh melonggarkan najis bagi sesetengah orang; ambil bersama air dan pertimbangkan jarak masa daripada ubat tertentu kerana mineral boleh menjejaskan penyerapan.
Bagaimana mereka bekerjasama
Melatonin menyelaraskan isyarat sirkadian untuk permulaan tidur, manakala magnesium menyokong kerehatan neuromuskular dan ketenangan. Bersama-sama, ia menyasar masa tidur dan kerehatan fizikal untuk rutin waktu malam yang lebih tenang.
Keselamatan dan petua
Amaran label: Tidak untuk digunakan jika hamil atau menyusukan anak. Rujuk doktor sebelum guna jika mengambil ubat atau mempunyai keadaan kesihatan. Hentikan penggunaan dan rujuk doktor jika berlaku sebarang reaksi buruk. Jangan memandu, mengendalikan mesin, atau minum alkohol selepas pengambilan. Hadkan penggunaan kepada dua bulan, kemudian rehat satu minggu. Tidak sesuai untuk individu bawah 18 tahun. Mengandungi dos melatonin yang tinggi.
Siapa yang patut berhati-hati: Mereka yang sensitif kepada sedatif atau mempunyai gangguan tidur, keadaan kesihatan mental, atau kebimbangan berkaitan hormon mungkin perlu lebih berhati-hati. Mereka yang kerap mengambil alkohol pada waktu malam harus mengelakkan penggunaan serentak. Mereka yang mengambil ubat yang menyebabkan mengantuk atau mempengaruhi sistem saraf pusat harus berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan sebelum guna.
Penyimpanan: Simpan di tempat yang sejuk dan kering.
Jaminan Kualiti iHerb
Produk ini dijamin tulen dan disokong polisi pemulangan dan bayaran balik kami yang mudah. Butiran
Ringkasan
- Dirumus oleh Pakar Penjagaan Kesihatan
- Kualiti Terjamin GMP
- Makanan Tambahan Diet
- Bukan GMO
Formula Gred Profesional: Dibangunkan oleh profesional penjagaan kesihatan untuk keberkesanan dan keselamatan yang optimum.
Spesifikasi
- Tersedia mulai: 09/2025
-
Berat penghantaran:
0.14 kg
- Kod produk: VMC-47556
- UPC: 810078475569
- Kuantiti dalam pakej: 120 Unit
- Ukuran: 11 x 6.4 x 6.2 cm , 0.14 kg
Cadangan penggunaan
Sebagai makanan tambahan, ambil 1 tablet 30 minit sebelum tidur dengan 8 hingga 12 oz air atau seperti yang diarahkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda.
Kandungan
Selulosa mikrokristalin, silikon dioksida, asid stearik, natrium croscarmellose, magnesium stearat (gred sayuran).
Tanpa gula, soya, gandum, telur, warna tiruan, perisa, dan bahan pengawet.
Amaran
Tidak bertujuan untuk digunakan oleh wanita hamil atau menyusu. Jika anda sedang mengambil sebarang ubat atau mempunyai sebarang keadaan perubatan, dapatkan nasihat doktor anda sebelum menggunakannya. Jika sebarang tindak balas buruk berlaku, segera hentikan penggunaan produk ini dan dapatkan nasihat doktor anda. Jangan memandu, mengendalikan mesin atau mengambil alkohol semasa mengambil produk ini. Hadkan penggunaan kepada dua bulan dengan rehat seminggu. Tidak dimaksudkan untuk digunakan oleh orang di bawah umur 18 tahun. Simpan di tempat yang sejuk dan kering. Jangan gunakan jika meterai keselamatan rosak atau hilang. Jauhkan daripada kanak-kanak. Produk ini mengandungi dos melatonin yang tinggi.
Penafian
Walaupun iHerb berusaha memastikan ketepatan imej dan maklumat produknya, sesetengah perubahan daripada pihak pengilang dari segi pembungkusan dan/atau kandungan produk mungkin masih belum dikemas kini di laman web kami. Walaupun sesetengah produk mungkin dikirim dengan bungkusan berbeza daripada biasa, kesegarannya tetap terjamin. Kami mengesyorkan agar anda membaca label, amaran dan arahan pada semua produk sebelum ia digunakan dan tidak bergantung sepenuhnya pada maklumat yang disediakan oleh iHerb. Laman web ini menggunakan terjemahan mesin sebagai tanda keprihatinan kami kepada pelanggan. iHerb tidak membuat sebarang pernyataan atau jaminan bahawa terjemahan ini adalah lengkap atau bebas daripada ralat, dan iHerb tidak bertanggungjawab terhadap sebarang kesilapan atau ketinggalan maklumat dalam terjemahan tersebut.
| Fakta Makanan Tambahan | ||
| Saiz Hidangan: 1 tablet | ||
| Hidangan Setiap Bekas: 120 | ||
| Jumlah Setiap Hidangan | %Nilai Harian | |
| Magnesium (sebagai Magnesium Sitrat) | 200 mg | 48% |
| Melatonin | 10 mg | + |
| + Nilai harian tidak ditetapkan. | ||