Gambaran keseluruhan AI
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.Untuk apa
Sokongan prestasi senaman, kuasa dan kekuatan otot, tenaga selular, sokongan kognitif
Siapa yang mungkin sesuai
Dewasa aktif yang melakukan latihan berintensiti tinggi atau mereka yang mahukan sokongan harian ringkas untuk rutin yang memerlukan banyak tenaga.
Aktif utama setiap hidangan
- Kreatina (daripada OptiCreatine Creatine Monohydrate): 4500 mg
- Kreatina (daripada Creatine MagnaPower, magnesium creatine chelate): 500 mg
- Magnesium: 40 mg (10% DV)
- Natrium: 95 mg (4% DV)
- Klorida: 145 mg (6% DV)
Cara mengambil
Campurkan 1 skop dengan 8 auns air atau minuman pilihan anda sekali sehari; pengambilan bersama hidangan atau minuman yang mengandungi karbohidrat mungkin meningkatkan keselesaan dan penyerapan, dan kekal terhidrat dengan baik mungkin membantu toleransi.
Diet / Alergen sesuai
Vegan; Bebas Gluten
Bahan diterangkan
Kreatina (daripada OptiCreatine Creatine Monohydrate)
Kreatina meningkatkan simpanan fosfokreatina dalam otot dan sel otak, yang mungkin membantu menjana semula ATP semasa usaha singkat dan intens serta menyokong ketersediaan tenaga selular.
Amaran: Mulakan dengan saiz hidangan yang disyorkan untuk menilai toleransi, kerana jumlah lebih tinggi mungkin menyebabkan ketidakselesaan perut jika diambil sekaligus.
Kreatina (daripada Creatine MagnaPower, magnesium creatine chelate)
Kreatina menyumbang kepada ketersediaan fosfokreatina untuk kitar semula ATP yang pantas, manakala bentuk khelat membekalkan kreatina terikat kepada magnesium bagi kelarutan dan kestabilan.
Amaran: Mereka yang sensitif kepada kreatina mungkin mengalami kembung atau ketidakselesaan gastrousus; pengambilan bersama makanan dan air yang mencukupi mungkin membantu.
Magnesium
Magnesium bertindak sebagai kofaktor dalam metabolisme tenaga dan menyokong tindak balas bergantung kepada ATP, yang mungkin melengkapi peranan kreatina dalam tenaga selular.
Amaran: Magnesium berlebihan daripada pelbagai suplemen boleh menyebabkan najis longgar; semak jumlah pengambilan harian daripada semua sumber.
Natrium
Natrium menyokong keseimbangan cecair dan pengangkutan kreatina bersama glukosa dan asid amino, yang mungkin membantu pengambilan sel ketika hidrasi.
Amaran: Pantau jumlah pengambilan natrium jika mengamalkan diet rendah natrium, kerana ia menyumbang kepada beban elektrolit harian.
Klorida
Klorida membantu mengekalkan keseimbangan cecair dan asid-bes serta berganding dengan natrium untuk menyokong hidrasi yang cekap semasa latihan.
Amaran: Pertimbangkan jumlah pengambilan elektrolit keseluruhan daripada diet dan produk lain untuk mengelakkan penggunaan elektrolit berlebihan.
Bagaimana mereka bekerjasama
Kreatina membekalkan penderma fosfat pantas untuk kitar semula ATP, manakala magnesium menyokong enzim bergantung kepada ATP yang menggunakan tenaga ini. Natrium dan klorida membantu mengekalkan hidrasi dan mungkin membantu pengangkutan nutrien, yang boleh menyokong pengambilan kreatina dan prestasi semasa usaha berintensiti tinggi.
Keselamatan dan petua
Amaran label: Untuk orang dewasa yang sihat. Rujuk doktor jika mengambil ubat atau mempunyai keadaan kesihatan. Jika hamil, rujuk pengamal kesihatan sebelum guna. Hentikan penggunaan dan rujuk doktor jika berlaku reaksi buruk. California Proposition 65: Bahaya Reproduktif.
Siapa yang patut berhati-hati: Individu dengan kebimbangan berkaitan buah pinggang, mereka yang mengamalkan diet rendah natrium, atau sensitif kepada suplemen magnesium mungkin perlu berhati-hati. Jika anda menggunakan ubat yang mempengaruhi fungsi buah pinggang atau keseimbangan cecair, berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan sebelum guna.
Penyimpanan: Simpan tertutup rapat di tempat yang sejuk dan kering.
Ranking produk:
Jaminan Kualiti iHerb
Produk ini dijamin tulen dan disokong polisi pemulangan dan bayaran balik kami yang mudah. Butiran
Ringkasan
- Menampilkan Opticreatine™ + Creatine Magnapower
- Menyokong Prestasi Otot, Fungsi Otak & Penuaan Sihat
- Vegan
- Bebas gluten
- Dr. Formulated
- Makanan Tambahan Diet
- Dikilangkan di Kemudahan Patuh cGMP
Apakah yang Membezakan Qualia Creatine?
Dua bentuk kreatin termaju-OptiCreatine™ Creatine Monohydrate & Creatine MagnaPower® (Magnesium Creatine Chelate).
Magnesium & Garam Laut untuk menyokong penyerapan kreatin yang dioptimumkan, pengambilan tisu kreatin dan prestasi tinggi sistem tenaga fosfokreatin.
Keterlarutan air yang unggul. Menghasilkan tekstur yang lebih licin dan kurang kasar untuk pengalaman kreatin yang lebih menyeronokkan.
Spesifikasi
- Tersedia mulai: 03/2026
-
Berat penghantaran:
0.18 kg
- Kod produk: QUI-69111
- UPC: 850076691110
- Kuantiti dalam pakej: 110 g
- Ukuran: 9.3 x 9.1 x 8.6 cm , 0.18 kg
Cadangan penggunaan
Campurkan 1 sudu dengan 8 auns air atau minuman pilihan setiap hari.
Amaran
Produk ini bertujuan untuk orang dewasa yang sihat. Sila berunding dengan doktor anda jika anda sedang mengambil ubat atau mempunyai sebarang keadaan perubatan. Jika hamil, sila berunding dengan pengamal penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan produk ini. Jika tindak balas buruk berlaku, hentikan penggunaan dan dapatkan nasihat doktor anda. Jauhkan daripada kanak-kanak. Penyimpanan: Simpan tertutup rapat di tempat yang sejuk dan kering.
Untuk Penduduk California: Kemudaratan Reproduktif. Prop 65.
Penafian
Walaupun iHerb berusaha memastikan ketepatan imej dan maklumat produknya, sesetengah perubahan daripada pihak pengilang dari segi pembungkusan dan/atau kandungan produk mungkin masih belum dikemas kini di laman web kami. Walaupun sesetengah produk mungkin dikirim dengan bungkusan berbeza daripada biasa, kesegarannya tetap terjamin. Kami mengesyorkan agar anda membaca label, amaran dan arahan pada semua produk sebelum ia digunakan dan tidak bergantung sepenuhnya pada maklumat yang disediakan oleh iHerb. Laman web ini menggunakan terjemahan mesin sebagai tanda keprihatinan kami kepada pelanggan. iHerb tidak membuat sebarang pernyataan atau jaminan bahawa terjemahan ini adalah lengkap atau bebas daripada ralat, dan iHerb tidak bertanggungjawab terhadap sebarang kesilapan atau ketinggalan maklumat dalam terjemahan tersebut.
| Fakta Tambahan | ||
| Saiz Hidangan: 1 Skup (5.25 gram) | ||
| Hidangan Setiap Bekas: 21 | ||
| Jumlah Setiap Hidangan | %DV | |
| Magnesium | 40 mg | 10% |
| Natrium | 95 mg | 4% |
| Klorida | 145 mg | 6% |
| OptiCreatine™ Creatine Monohydrate | 4500 mg | ** |
| Kreatin MagnaPower® (Magnesium Kreatin Kelat) | 500 mg | ** |
| Garam Laut | 250 mg | ** |
| ** Nilai Harian (DV) tidak ditetapkan | ||