Pure Encapsulations, PureGenomics® B-Complex , 120 Kapsul

Untuk apa

Sokongan metilasi; Tenaga selular; Sokongan sistem saraf; Metabolisme nutrien

Siapa yang mungkin sesuai

Dewasa dengan gaya hidup sibuk atau kepelbagaian diet terhad yang mahukan sokongan vitamin B harian yang mudah.

Aktif utama setiap hidangan

• Folat (L-5-MTHF): 1,333 mcg DFE (daripada 800 mcg Metafolin L-5-MTHF) (333% DV)
• Vitamin B12 (adenosilkobalamin dan hidroksikobalamin): 800 mcg (33,333% DV)
• Vitamin B6 (piridoksina HCl dan piridoksal 5'-fosfat): 50 mg (2,941% DV)
• Riboflavin (vitamin B2 dan riboflavin 5'-fosfat): 15 mg (1,154% DV)
• Asid pantotenik (sebagai kalsium pantotenat): 100 mg (2,000% DV)

Cara mengambil

Ambil 1 kapsul setiap hari bersama makanan; pengambilan bersama makanan boleh menyokong pencernaan vitamin B dengan lebih selesa.

Diet / Alergen sesuai

Diperakui Bebas Gluten; Bukan-GMO; Hipoalergenik

Folat (L-5-MTHF)

L-5-MTHF ialah bentuk metil folat aktif yang menyumbang kumpulan metil untuk sintesis DNA dan proses metilasi yang terlibat dalam fungsi sel dan penghasilan neurotransmiter.

Amaran: Dapatkan nasihat profesional kesihatan jika hamil atau menggunakan folat dos tinggi kerana ia boleh berinteraksi dengan ubat tertentu dan mungkin menyamarkan status vitamin B12 yang rendah.

Vitamin B12 (adenosilkobalamin dan hidroksikobalamin)

Adenosilkobalamin menyokong tindak balas tenaga mitokondria dan hidroksikobalamin bertindak sebagai bentuk kobalamin yang stabil yang boleh bertukar kepada koenzim aktif untuk metilasi dan penghasilan sel darah merah.

Amaran: B12 dos tinggi mungkin mempengaruhi ujian makmal tertentu dan sesetengah ubat; bincangkan penggunaan jika anda mempunyai sejarah kepekaan berkaitan B12.

Vitamin B6 (piridoksina HCl dan piridoksal 5'-fosfat)

Koenzim vitamin B6 terlibat dalam metabolisme asid amino serta pembentukan neurotransmiter dan heme, menyokong fungsi tenaga dan sistem saraf.

Amaran: Jumlah yang tinggi jarang menyebabkan kesemutan atau kebas; jangan melebihi penggunaan yang disarankan kecuali di bawah panduan profesional.

Riboflavin (vitamin B2 dan riboflavin 5'-fosfat)

Riboflavin membentuk koenzim FAD dan FMN yang membantu mitokondria menukar nutrien kepada tenaga serta menyokong aktiviti enzim antioksidan.

Amaran: Mungkin menyebabkan air kencing kuning terang, yang tidak berbahaya dan dijangka.

Asid pantotenik (sebagai kalsium pantotenat)

Asid pantotenik merupakan sebahagian daripada koenzim A, yang penting untuk metabolisme asid lemak dan penghasilan tenaga.

Amaran: Dos tinggi kadangkala boleh menyebabkan ketidakselesaan pencernaan ringan; ambil bersama makanan untuk mengurangkan risiko ini.

Bagaimana mereka bekerjasama

Folat aktif (L-5-MTHF) dan bentuk kobalamin menyokong langkah metilasi yang membantu mengurus metabolisme satu karbon. Vitamin B6 menyumbang kepada penukaran asid amino yang digunakan dalam laluan metilasi, manakala riboflavin dan asid pantotenik membantu tindak balas mitokondria yang menghasilkan koenzim yang diperlukan untuk tenaga dan proses sel.

Amaran label: Jika anda hamil atau menyusu, mempunyai sebarang keadaan kesihatan, atau mengambil sebarang ubat, rujuk profesional penjagaan kesihatan sebelum digunakan.

Siapa yang patut berhati-hati: Individu dengan kepekaan terhadap vitamin B tertentu, mereka yang memantau keputusan ujian makmal, atau yang mengambil ubat yang mungkin berinteraksi harus berbincang dengan profesional kesihatan terlebih dahulu.

Penyimpanan: Simpan di tempat yang sejuk dan kering.