Gambaran keseluruhan AI
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.Untuk apa
Sokongan tidur; Rileks; Mood tenang
Siapa yang mungkin sesuai
Dewasa dengan jadual harian yang padat yang mahu bantuan untuk menenangkan diri pada waktu malam atau mereka yang kurang pendedahan cahaya pada waktu petang yang mencari sokongan untuk masa tidur.
Aktif utama setiap hidangan
- Ekstrak akar valerian (0.8% asid valerenik): 400 mg
- GABA (asid gamma-aminobutirik): 300 mg
- Melatonin: 1 mg
- Ekstrak lemon balm (5% asid rosmarinik): 150 mg
- L-Theanine: 50 mg
Cara mengambil
Ambil 2 kapsul 30 hingga 60 minit sebelum waktu tidur. Oleh kerana melatonin dan herba penenang boleh menyebabkan mengantuk, ambil pada waktu malam sahaja dan elakkan memandu selepas itu.
Diet / Alergen sesuai
Bukan GMO; Hipoalergenik; Disahkan Bebas Gluten oleh The Gluten-Free Certification Organization
Bahan diterangkan
Ekstrak akar valerian (0.8% asid valerenik)
Asid valerenik mungkin berinteraksi dengan isyarat GABA dan laluan adenosina untuk menggalakkan ketenangan dan memudahkan peralihan ke tidur.
Amaran: Mungkin menyebabkan mengantuk; elakkan gabungan dengan alkohol atau sedatif lain untuk mengurangkan sedasi berlebihan.
GABA (asid gamma-aminobutirik)
GABA ialah neurotransmiter penghambat yang mungkin membantu menenangkan aktiviti saraf dan menyokong relaksasi.
Amaran: Mungkin meningkatkan rasa mengantuk; berhati-hati dengan aktiviti yang memerlukan kewaspadaan.
Melatonin
Melatonin membantu mengatur kitaran tidur-jaga dengan memberi isyarat kepada badan bahawa sudah tiba masanya untuk tidur.
Amaran: Boleh menyebabkan rasa lesu keesokan hari bagi sesetengah orang; elakkan memandu selepas digunakan dan rujuk profesional jika digunakan bersama ubat seperti kortikosteroid.
Ekstrak lemon balm (5% asid rosmarinik)
Asid rosmarinik dan sebatian berkaitan mungkin memodulasi pemecahan GABA dan menyokong mood yang tenang.
Amaran: Mungkin menambah kesan herba atau suplemen penenang lain, meningkatkan rasa mengantuk.
L-Theanine
L-theanine mungkin meningkatkan gelombang otak alfa dan mempengaruhi neurotransmiter yang berkaitan dengan relaksasi tanpa sedasi yang kuat.
Amaran: Umumnya diterima baik; gabungan dengan agen penenang lain mungkin menguatkan relaksasi.
Bagaimana mereka bekerjasama
Melatonin membantu menetapkan jam dalaman badan untuk waktu tidur, manakala valerian, lemon balm, dan GABA bertindak pada laluan neurotransmiter penenang untuk menenangkan sistem saraf. L-theanine menambah relaksasi lembut tanpa sedasi kuat, melengkapkan sokongan untuk mudah lena dengan selesa.
Keselamatan dan petua
Amaran label: Rujuk profesional penjagaan kesihatan jika anda mempunyai kesukaran tidur yang berterusan; sebelum digunakan pada kanak-kanak; sebelum digunakan jika hamil atau menyusu; jika anda mempunyai keadaan kesihatan; atau jika anda mengambil ubat. Jangan memandu atau mengendalikan mesin ketika mengambil melatonin. Mungkin tidak sesuai dengan kortikosteroid. Variasi warna semula jadi mungkin berlaku.
Siapa yang patut berhati-hati: Orang yang sensitif kepada sedatif atau mempunyai isu tidur, mereka yang mengambil ubat yang mempengaruhi sistem saraf pusat, dan individu yang perlu melakukan tugas yang memerlukan kewaspadaan harus berhati-hati. Jika anda mengambil kortikosteroid, berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan sebelum digunakan.
Penyimpanan: Simpan di tempat yang sejuk dan kering.
Maklumat produk
- Menggalakkan Tidur Yang Nyenyak
- Bukan GMO & Hipoalergenik
- Makanan Tambahan
- Disahkan Tanpa Gluten oleh Organisasi Pensijilan Tanpa Gluten
Simpan Formula Rehat Terbaik kami di atas meja katil anda: Tambahan unik dengan melatonin ini menawarkan gabungan yang menyokong kitaran tidur yang sihat dengan menggalakkan peralihan yang mudah kepada tidur malam yang lena.
Formula Rehat Terbaik mengandungi sokongan valerian, bunga semangat, chamomile dan banyak lagi yang telah diuji dan menenangkan, membantu merehatkan sistem saraf pusat. Formula ini direka untuk menyokong permulaan tidur serta membantu menggalakkan kelonggaran.
Butiran
Cadangan penggunaan
Sebagai makanan tambahan, ambil 2 kapsul 30-60 minit sebelum tidur.
Amaran
Variasi warna semula jadi boleh berlaku. Produk boleh terdiri daripada kelabu hingga coklat muda.
Dapatkan nasihat profesional penjagaan kesihatan jika anda mengalami kesukaran tidur jangka panjang, sebelum digunakan pada kanak-kanak, sebelum digunakan pada wanita hamil atau menyusu, mereka yang mempunyai masalah kesihatan, dan mereka yang mengambil ubat. Jangan memandu atau mengendalikan mesin semasa mengambil melatonin. Produk ini mungkin dikontraindikasikan untuk individu yang mengambil kortikosteroid.
Simpan di tempat yang sejuk dan kering.
Jauhkan daripada kanak-kanak. Gunakan hanya jika meterai keselamatan masih utuh.
Kandungan mungkin tidak mengisi pakej untuk menampung pelabelan yang diperlukan. Sila bergantung pada kuantiti yang dinyatakan.
Spesifikasi
- Tersedia mulai: 10/2024
-
Berat penghantaran:
0.13 kg
- Kod produk: PES-01096
- UPC: 766298010960
- Kuantiti dalam pakej: 120 Unit
- Ukuran: 11.8 x 6.4 x 6.4 cm , 0.13 kg
Penafian
Walaupun iHerb berusaha memastikan ketepatan imej dan maklumat produknya, sesetengah perubahan daripada pihak pengilang dari segi pembungkusan dan/atau kandungan produk mungkin masih belum dikemas kini di laman web kami. Walaupun sesetengah produk mungkin dikirim dengan bungkusan berbeza daripada biasa, kesegarannya tetap terjamin. Kami mengesyorkan agar anda membaca label, amaran dan arahan pada semua produk sebelum ia digunakan dan tidak bergantung sepenuhnya pada maklumat yang disediakan oleh iHerb. Laman web ini menggunakan terjemahan mesin sebagai tanda keprihatinan kami kepada pelanggan. iHerb tidak membuat sebarang pernyataan atau jaminan bahawa terjemahan ini adalah lengkap atau bebas daripada ralat, dan iHerb tidak bertanggungjawab terhadap sebarang kesilapan atau ketinggalan maklumat dalam terjemahan tersebut.
Maklumat bahan
| Fakta Tambahan | ||
| Saiz Hidangan: 2 biji kapsul | ||
| Hidangan Setiap Bekas: 60 | ||
| Jumlah Setiap Hidangan | %DV | |
| Vitamin B6 (sebagai pyridoxal 5' fosfat) (B6 diaktifkan) | 3.3 mg | 194% |
| Melatonin | 1 mg | * |
| GABA (asid gamma-aminobutyric) | 300 mg | * |
| L-Theanine | 50 mg | * |
| Valerian (Valeriana officinalis) ekstrak (akar) (disediakan untuk mengandungi 0.8% asid valerenik) | 400 mg | * |
| Balsem lemon (Melissa officinalis) ekstrak (daun) (disawaikan untuk mengandungi 5% asid rosmarinic) | 150 mg | * |
| Hop (Humulus lupulus) ekstrak (bahagian udara) | 150 mg | * |
| Bunga nafsu (Passiflora incarnata) ekstrak (bahagian udara) (disediakan untuk mengandungi 3.5% viteksin) | 100 mg | * |
| Chamomile (Matricaria recutita) ekstrak (bunga) | 100 mg | * |
| *Nilai Harian (DV) tidak ditetapkan. | ||
Bahan-bahan lain
Kapsul vegetarian (selulosa, air), serat tumbuhan hypoallergenic (selulosa), gam arab, maltodekstrin, ascorbyl palmitate, silika.