Gambaran keseluruhan AI
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.Untuk apa
Sokongan tidur; Sokongan ritma sirkadian
Siapa yang mungkin sesuai
Dewasa dengan jadual tidur tidak teratur atau yang ingin menyokong rutin waktu tidur yang konsisten.
Aktif utama setiap hidangan
- Melatonin: 10 mg
- Vitamin B6 (sebagai pyridoxine hydrochloride): 1 mg (59% DV)
- Kalsium (sebagai dicalcium phosphate): 72 mg (6% DV)
Cara mengambil
Dewasa ambil 1 kaplet kira-kira 1 jam sebelum waktu tidur; elakkan alkohol dan aktiviti yang memerlukan kewaspadaan selepas pengambilan. Jika sensitif, pertimbangkan untuk mula pada malam apabila anda boleh mendapatkan tidur penuh sepanjang malam.
Diet / Alergen sesuai
Bebas Natrium; Sesuai untuk Vegetarian; Bebas Soya; Dijamin tiada tambahan: gula, kanji, yis, soya, jagung, gandum, tenusu, ikan, kacang pokok, kacang tanah, telur, pewangi, warna atau perisa tiruan, pengawet, produk haiwan, kerang-kerangan.
Bahan diterangkan
Melatonin
Melatonin memberi isyarat kepada jam dalaman badan untuk membantu permulaan tidur dengan berikat pada reseptor melatonin yang menyokong kawal selia ritma sirkadian.
Amaran: Mungkin menyebabkan mengantuk; elakkan alkohol, memandu, atau mengendalikan mesin selepas pengambilan, dan rujuk profesional penjagaan kesihatan jika menggunakan ubat penenang atau jika anda mempunyai keadaan kesihatan.
Vitamin B6 (sebagai pyridoxine hydrochloride)
Vitamin B6 bertindak sebagai kofaktor dalam sintesis neurotransmiter, yang mungkin mempengaruhi laluan yang terlibat dalam pengawalan tidur.
Amaran: Dos tinggi dalam jangka masa panjang mungkin menyebabkan ketidakselesaan berkaitan saraf; kekal dalam penggunaan yang disarankan melainkan dinasihatkan sebaliknya.
Kalsium (sebagai dicalcium phosphate)
Kalsium terlibat dalam isyarat saraf dan fungsi otot serta terlibat dalam proses sel yang berkaitan dengan relaksasi dan corak tidur normal.
Amaran: Ambil bersama makanan jika sensitif kepada mineral untuk mengurangkan ketidakselesaan perut; jarakkan dengan ubat tertentu seperti hormon tiroid mengikut nasihat profesional kesihatan.
Bagaimana mereka bekerjasama
Melatonin secara langsung menyokong penyelarasan masa ritma sirkadian, manakala vitamin B6 menyokong laluan neurotransmiter yang berkaitan dengan isyarat tidur. Kalsium menyumbang kepada relaksasi neuromuskular normal, melengkapkan sokongan melatonin untuk permulaan tidur.
Keselamatan dan petua
Amaran label: Untuk kegunaan dewasa sahaja pada waktu tidur. Tidak ditujukan untuk kanak-kanak, remaja, atau mereka yang hamil atau menyusukan anak. Rujuk doktor sebelum digunakan jika anda mengambil sebarang ubat atau mempunyai keadaan kesihatan. Hentikan penggunaan dan rujuk doktor jika berlaku kesan sampingan. Jangan gunakan bersama alkohol, semasa memandu, atau mengendalikan mesin. Mungkin menyebabkan mengantuk. Hadkan penggunaan kepada dua bulan dengan rehat satu minggu.
Siapa yang patut berhati-hati: Individu yang perlu berjaga pada keesokan pagi atau mempunyai sejarah mengantuk pada siang hari mungkin perlu lebih berhati-hati. Mereka dengan kebimbangan berkaitan tidur, mood, atau yang sensitif kepada ubat penenang harus berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan sebelum penggunaan.
Penyimpanan: Simpan di tempat kering pada suhu bilik terkawal 68–77°F (20–25°C).
Apa kata pelanggan
Sokongan tidur yang ketara
Ramai pengguna menyatakan mereka lebih cepat tertidur, tidur lebih lama, dan bangun berasa segar.
Rasa menyenangkan dan dos yang mudah
Pengulas menyukai rasanya dan mendapati satu kaplet 10 mg mudah digunakan.
Dos mungkin terasa rendah bagi sesetengah orang
Sebilangan kecil pengguna melaporkan 10 mg tidak memenuhi keperluan peribadi mereka.
Jaminan Kualiti iHerb
Produk ini dijamin tulen dan disokong polisi pemulangan dan bayaran balik kami yang mudah. Butiran
Magnesium boleh membantu menenangkan sistem saraf dan menyokong kelonggaran otot. Dipasangkan dengan melatonin, ia boleh menggalakkan peralihan yang lebih tenang kepada tidur dan membantu dengan kualiti tidur.
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.
Ringkasan
- Anggaran 1967
- Boleh Menyokong Tidur Yang Sihat
- Makanan Tambahan
- Jaminan Mason - Diuji Makmal
- cGMP - Amalan Pengilangan Baik Diperakui
- Tanpa Soya
- Sesuai Untuk Vegetarian
Spesifikasi
- Tersedia mulai: 10/2020
-
Berat penghantaran:
0.06 kg
- Kod produk: MAV-18105
- UPC: 311845181053
- Kuantiti dalam pakej: 60 Unit
- Ukuran: 9.1 x 4.6 x 4.6 cm , 0.06 kg
-
Disebabkan oleh peraturan Kastam Jepun, maksimum 1 botol bagi setiap pesanan boleh diimport ke Jepun.
Cadangan penggunaan
Kandungan
Selulosa mikrokristalin, asid stearik, natrium croscarmellose, sayuran magnesium stearat, silikon dioksida.
Dijamin tiada tambahan: Sugar, kanji, yis, soya, jagung, gandum, tenusu, ikan, kacang pokok, kacang tanah, telur, wangian, warna atau perisa tiruan, bahan pengawet, produk haiwan, kerang crustacea, bebas natrium.
Amaran
Untuk kegunaan dewasa sahaja sebelum tidur. Tidak untuk digunakan oleh kanak-kanak, remaja, wanita hamil atau menyusu. Jika anda sedang mengambil ubat atau berada di bawah pengawasan perubatan, atau menghidap diabetes, penyakit autoimun, gangguan kemurungan, keadaan tiroid, epilepsi, leukemia, atau gangguan limfoproliferatif, atau sedang mengambil ubat perencat MAO, atau kortikosteroid seperti kortison atau prednison, berunding dengan doktor anda sebelum mengambil produk ini. Jangan gunakan bersama-sama dengan minuman beralkohol, semasa memandu kenderaan atau semasa mengendalikan mesin. Produk ini boleh menyebabkan rasa mengantuk. Hadkan penggunaan kepada dua bulan dengan rehat seminggu.
Jauhkan daripada kanak-kanak.
Meterai Tamper-Evident: Jangan gunakan produk jika pengedap kelihatan diusik.
Simpan di tempat yang kering di bawah suhu bilik terkawal: 20°- 25°C (68°-77°F).
Penafian
Walaupun iHerb berusaha memastikan ketepatan imej dan maklumat produknya, sesetengah perubahan daripada pihak pengilang dari segi pembungkusan dan/atau kandungan produk mungkin masih belum dikemas kini di laman web kami. Walaupun sesetengah produk mungkin dikirim dengan bungkusan berbeza daripada biasa, kesegarannya tetap terjamin. Kami mengesyorkan agar anda membaca label, amaran dan arahan pada semua produk sebelum ia digunakan dan tidak bergantung sepenuhnya pada maklumat yang disediakan oleh iHerb. Laman web ini menggunakan terjemahan mesin sebagai tanda keprihatinan kami kepada pelanggan. iHerb tidak membuat sebarang pernyataan atau jaminan bahawa terjemahan ini adalah lengkap atau bebas daripada ralat, dan iHerb tidak bertanggungjawab terhadap sebarang kesilapan atau ketinggalan maklumat dalam terjemahan tersebut.
| Fakta Tambahan | ||
| Saiz Hidangan: 1 Kaplet | ||
| Amaun Setiap Hidangan | %Nilai Harian | |
| Vitamin B6 (sebagai piridoksin hidroklorida) | 1 mg | 60% |
| Kalsium (sebagai dikalsium fosfat) | 72 mg | 6% |
| Melatonin | 10 mg | ** |
| **Nilai Harian tidak ditetapkan. | ||