Gambaran keseluruhan AI
Dijana oleh AI. Bukan nasihat perubatan.Untuk apa
Sokongan tidur; Ketenangan; Sokongan tekanan
Siapa yang mungkin sesuai
Dewasa dengan gaya hidup sibuk atau bertekanan tinggi atau individu yang mencari minuman mudah sebelum tidur untuk menyokong rasa tenang pada waktu malam.
Aktif utama setiap hidangan
- Melatonin (Pelepasan Segera 1.5 mg + Pelepasan Berterusan 1.5 mg): 3 mg
- GABA (Gamma-Aminobutyric Acid): 1000 mg
- Ekstrak Akar Ashwagandha KSM-66: 600 mg
- Fosfatidilserina (dari SerinAid, menyampaikan 200 mg): 400 mg (menyampaikan 200 mg Fosfatidilserina)
- L-Tryptophan: 500 mg
Cara mengambil
Gaul 2 sudu dengan 6–8 oz air atau minuman pilihan anda dan ambil sebelum waktu tidur; pengguna baharu atau yang sensitif boleh mulakan dengan 1 sudu untuk menilai toleransi. Oleh sebab melatonin boleh menyebabkan mengantuk, gunakan pada malam apabila anda boleh tidur selama 7–8 jam. Mengambil bersama snek ringan mungkin lebih selesa untuk sesetengah pengguna.
Diet / Alergen sesuai
Bebas Gluten; Bebas Gula; Mengandungi: Susu
Bahan diterangkan
Melatonin (Pelepasan Segera 1.5 mg + Pelepasan Berterusan 1.5 mg)
Melatonin ialah hormon yang membantu mengatur kitaran tidur-jaga dengan memberi isyarat kepada badan bahawa sudah tiba masanya untuk berehat.
Amaran: Mungkin menyebabkan mengantuk; elakkan memandu atau mengendalikan mesin selepas penggunaan dan berhati-hati dengan sedatif lain.
GABA (Gamma-Aminobutyric Acid)
GABA ialah neurotransmiter yang menenangkan dan mungkin membantu mengurangkan keterujaan neuron untuk menyokong rasa relaks.
Amaran: Boleh menyebabkan mengantuk atau rasa pening pada sesetengah orang; elakkan digabungkan dengan alkohol atau produk sedatif.
Ekstrak Akar Ashwagandha KSM-66
Ashwagandha dikaji untuk menyokong daya tahan terhadap tekanan dengan mempengaruhi pengawalan kortisol dan laluan penenang dalam otak.
Amaran: Mungkin menyebabkan ketidakselesaan pencernaan bagi sesetengah orang; rujuk profesional penjagaan kesihatan jika menggunakan ubat tiroid atau jika hamil.
Fosfatidilserina (dari SerinAid, menyampaikan 200 mg)
Fosfatidilserina ialah fosfolipid yang menyokong tindak balas tekanan yang sihat dan pensinyalan dalam membran sel otak.
Amaran: Mungkin berinteraksi dengan suplemen perangsang atau kolinergik; ambil lebih awal pada waktu malam jika sensitif.
L-Tryptophan
L-tryptophan ialah asid amino yang bertindak sebagai pendahulu kepada serotonin dan melatonin, yang mungkin menyokong relaks dan persediaan untuk tidur.
Amaran: Boleh menyebabkan mengantuk; elakkan alkohol dan berhati-hati dengan produk yang mempengaruhi serotonin.
Bagaimana mereka bekerjasama
Melatonin membantu menetapkan isyarat tidur-jaga, manakala L-tryptophan menyokong penghasilan semula jadi badan terhadap serotonin dan melatonin di peringkat awal. GABA dan ashwagandha memberi tumpuan pada menenangkan sistem saraf dan tindak balas terhadap tekanan. Fosfatidilserina melengkapi dengan menyokong pensinyalan berkaitan tekanan dalam membran sel otak.
Keselamatan dan petua
Amaran label: Untuk dewasa sihat 18+. Jangan guna bersama alkohol, sebelum memandu, atau mengendalikan mesin. Rujuk profesional penjagaan kesihatan bertauliah sebelum digunakan jika anda mengambil sebarang ubat atau suplemen, mempunyai sebarang keadaan kesihatan, atau mengalami kesukaran tidur yang berterusan. Hentikan penggunaan dan rujuk profesional jika berlaku sebarang reaksi buruk. Tidak sesuai untuk wanita hamil, menyusu, atau yang merancang kehamilan. California Prop 65: mungkin mendedahkan anda kepada bahan kimia yang dikaitkan dengan kanser dan mudarat reproduktif.
Siapa yang patut berhati-hati: Individu yang sensitif terhadap suplemen tidur atau sedatif. Mereka yang mempunyai kebimbangan mood atau mengambil ubat yang mempengaruhi serotonin perlu berhati-hati kerana L-tryptophan. Individu dengan autoimun atau alahan tenusu perlu ambil maklum kandungan kolostrum bovina dan susu. Oleh kerana produk ini mengandungi magnesium, jarakkan daripada antibiotik tertentu dan ubat yang mungkin mempunyai interaksi penyerapan. Jika anda menggunakan ubat yang mungkin berinteraksi, berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan sebelum penggunaan.
Penyimpanan: Simpan di tempat sejuk dan kering.
RM240.03
Maklumat produk
- Makanan Tambahan
- Berperisa Semulajadi dan Buatan
- Bebas Gluten
- Tanpa Gula
- MicroActive® Melatonin
- SerinAid®
- KSM-66 Ashwagandha®
- Zylaria®
Ghost® Sleep dicipta untuk membantu legenda menangkap beberapa zzz.
Tangkap beberapa ZZZ.
Mendapatkan rehat malam yang nyenyak menawarkan pelbagai faedah, termasuk kesihatan keseluruhan, prestasi otak dan sokongan mood.* Kami juga berpendapat bahawa tidur berkualiti tinggi adalah sama pentingnya dengan senaman berkualiti tinggi, memupuk pemulihan otot & rehat keseluruhan. Berehat dan dapatkan bicu.
Butiran
Cadangan penggunaan
Campurkan 2 sudu (1 hidangan) GHOST® SLEEP dengan 6-8oz air atau minuman pilihan. Pengguna baharu, dan mereka yang sensitif terhadap suplemen tidur, harus bermula dengan 1/2 hidangan (1 sudu) untuk menilai toleransi peribadi mereka. Ambil sebelum tidur. Gunakan untuk kadang-kadang sukar tidur.
Amaran
Produk ini hanya bertujuan untuk orang dewasa yang sihat, berumur 18 tahun ke atas. Jangan gunakan bersama-sama dengan minuman beralkohol, semasa memandu kenderaan, atau semasa mengendalikan mesin. Sebelum menggunakan produk ini, berunding dengan profesional penjagaan kesihatan bertauliah dan bertauliah jika: anda sedang mengambil sebarang ubat atau makanan tambahan lain, atau ubat preskripsi; atau jika anda pernah atau pernah dirawat, didiagnosis atau mempunyai sejarah keluarga, sebarang keadaan perubatan, atau jika anda mengalami masalah tidur jangka panjang. Hentikan penggunaan dengan serta-merta dan dapatkan nasihat profesional penjagaan kesihatan bertauliah yang bertauliah jika anda mengalami sebarang reaksi buruk terhadap produk ini. Tidak untuk digunakan oleh wanita yang hamil, menyusu atau cuba hamil.
Amaran California Prop 65: Produk ini mungkin mendedahkan anda kepada bahan kimia yang diketahui oleh Negeri California untuk menyebabkan kanser dan kecacatan kelahiran atau bahaya pembiakan lain.
Simpan di tempat yang sejuk dan kering. Jauhkan daripada kanak-kanak. Jangan gunakan jika meterai keselamatan rosak atau hilang. Kandungan yang dijual mengikut berat bukan isipadu, beberapa penyelesaian mungkin berlaku.
Spesifikasi
- Tersedia mulai: 02/2025
-
Berat penghantaran:
0.37 kg
- Kod produk: GHS-52694
- UPC: 810128526944
- Kuantiti dalam pakej: 260 g
- Ukuran: 12.4 x 10.5 x 10.4 cm , 0.37 kg
Penafian
Walaupun iHerb berusaha memastikan ketepatan imej dan maklumat produknya, sesetengah perubahan daripada pihak pengilang dari segi pembungkusan dan/atau kandungan produk mungkin masih belum dikemas kini di laman web kami. Walaupun sesetengah produk mungkin dikirim dengan bungkusan berbeza daripada biasa, kesegarannya tetap terjamin. Kami mengesyorkan agar anda membaca label, amaran dan arahan pada semua produk sebelum ia digunakan dan tidak bergantung sepenuhnya pada maklumat yang disediakan oleh iHerb. Laman web ini menggunakan terjemahan mesin sebagai tanda keprihatinan kami kepada pelanggan. iHerb tidak membuat sebarang pernyataan atau jaminan bahawa terjemahan ini adalah lengkap atau bebas daripada ralat, dan iHerb tidak bertanggungjawab terhadap sebarang kesilapan atau ketinggalan maklumat dalam terjemahan tersebut.
Maklumat bahan
| Fakta Tambahan | ||
| Saiz Hidangan: 2 Scoop (13 g) | ||
| Hidangan Setiap Bekas: 20 | ||
| Jumlah Setiap Hidangan | %DV | |
| Kalori | 25 | |
| Jumlah Karbohidrat | 2 g | 1%** |
| Jumlah Gula | 0 g | † |
| Termasuk 0 g Gula Ditambah | 0%** | |
| Protein | 2 g | 4% |
| Magnesium (sebagai Trimagnesium Sitrat) | 200 mg | 48% |
| natrium | 55 mg | 2% |
| Tidur Ghost® | ||
| Kolostrum | 3125 mg | † |
| Imunoglobulin G (IgG) | 1250 mg | |
| L-Glycine | 3000 mg | † |
| GABA (Asid Gamma-Aminobutyric) | 1000 mg | † |
| KSM-66® Ashwagandha (Withania somnifera) Ekstrak akar | 600 mg | † |
| Zylaria® Ekstrak miselium Xylaria nigripes yang ditapai Ekstrak Biji Cuscuta chinensis Ekstrak akar Panax notoginseng | 500 mg | † |
| L-Tryptophan | 500 mg | † |
| SerinAid® Phosphatidylserine (PS) (menyampaikan 200 mg Phosphatidylserine) | 400 mg | † |
| Melatonin Hasil Penuh | 3 mg | † |
| Melatonin Pelepasan Segera | 1.5 mg | |
| Melatonin Pelepasan Berkekalan MicroActive® | 1.5 mg | |
| *Peratus Nilai Harian (DV) adalah berdasarkan diet 2,000 kalori. †Nilai Harian tidak ditetapkan. | ||
Kandungan
Perisa semulajadi dan tiruan, trigliserida rantai sederhana, asid malik, serbuk kulit kayu manis, campuran gusi (gula getah guar, akasia gusi, gusi xanthan), asid sitrik, garam laut, sucralose, asid tartarik, silikon dioksida, kalsium silikat.
Mengandungi: susu.
Dikilangkan di Amerika Syarikat dalam kemudahan yang mematuhi GMP mengandungi bahan-bahan asal antarabangsa dan domestik.