Futurebiotics, EstroComfort®, Kompleks Pengimbangan Menopaus, 56 Kapsul Vegetarian

• Kesihatan. alam semula jadi. kehidupan.
• Nutrien yang Dikaji Secara Klinikal untuk Kilat Panas + Peluh Malam
• Makanan Tambahan
• Kitaran 28 Hari

Pelan Tindakan Sokongan Menopaus

Peralihan hormon menopaus yang dramatik adalah fasa kehidupan semula jadi yang disertai dengan gejala yang mengecewakan dan tidak selesa. Terdapat banyak strategi kesihatan yang berkesan dan proaktif untuk membantu meminimumkan hot flashes, berpeluh malam, keletihan, ketidakselesaan dan tekanan menopaus.

Pemakanan

• Ambil Futurebiotics EstroComfort® dan multi-vitamin yang komprehensif dan makan diet berkhasiat, seimbang yang merangkumi buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, tenusu rendah lemak dan protein tanpa lemak.
• Soya dan sumber isoflavon lain boleh membantu mengurangkan gejala menopaus.
• Hilangkan kafein, alkohol dan makanan pedas panas, yang semuanya boleh mencetuskan rasa panas.

Aktiviti Fizikal

• Senaman adalah cara terbaik untuk melawan keletihan dan tekanan. Selain itu, tulang boleh menjadi rapuh selepas menopaus. Tambah sekurang-kurangnya 30 minit senaman menahan berat setiap hari seperti berjalan kaki, berjoging, tenis atau menari untuk membantu mengekalkan jisim tulang. Kekal terhidrat dengan baik semasa bersenam.
• Tetap sejuk. Peningkatan sedikit dalam suhu teras badan anda boleh mencetuskan kilat panas. Berpakaian berlapis-lapis supaya anda boleh menanggalkan pakaian apabila anda berasa terlalu panas.

Terapi Pelengkap

• Tekanan boleh meningkatkan gejala menopaus. Visualisasi dan kelonggaran otot adalah cara yang mudah dan berkesan untuk mengurangkan tekanan pada siang hari. Cuba urut atau yoga untuk berehat.
• Kajian telah menunjukkan bahawa pernafasan berirama dalam yang perlahan dan terkawal - dikenali sebagai pernafasan pantas - diamalkan dua kali sehari mengurangkan kilat panas. Ia juga boleh membantu memberikan kelegaan jika diamalkan pada permulaan kilat panas.

Perkara yang boleh dan tidak boleh dilakukan

• Jika anda merasakan kilat panas datang, cuba teguk minuman sejuk. Simpan minuman sejuk di tepi katil pada waktu malam.
• Beri perhatian sama ada makanan atau minuman tertentu meningkatkan gejala menopaus anda dan hadkan pengambilan makanan tersebut mengikut keperluan.
• Menghisap rokok dikaitkan dengan peningkatan hot flashes.

Ukur Kemajuan Anda
Bertemu dengan profesional penjagaan kesihatan anda dan bincangkan cara sihat untuk menguruskan gejala menopaus. Dari masa ke masa, nilai semula gejala dan rawatan anda dan laraskan jika perlu.

• SoyLife® - Isoflavon yang dikaji secara klinikal yang membantu mengurangkan kilat panas dan peluh malam
• Ekstrak Black Cohosh - Ditunjukkan secara klinikal untuk memperbaiki gejala menopaus
• L-Theanine - Membantu melegakan tekanan emosi dan mendorong kelonggaran

Menopaus berlaku apabila ovari secara beransur-ansur kehilangan keupayaan mereka untuk menghasilkan hormon yang mengawal kitaran haid. Penurunan tahap hormon ini boleh mencetuskan pelbagai gejala yang tidak selesa. EstroComfort® ialah suplemen fitoestrogen semulajadi yang diperkaya dengan L-Theanine yang direka untuk menawarkan alternatif pemakanan dan membantu mengurangkan gejala menopaus, termasuk kilat panas dan peluh malam.

SoyLife® 40% ialah ekstrak kuman soya, diseragamkan untuk mengandungi 40% isoflavon. Ia dihasilkan daripada kuman soya keseluruhan yang dipilih khas; tidak seperti beberapa isoflavon soya yang diekstrak daripada molase soya yang berasal dari heksana. Ia mengandungi profil isoflavon pilihan 15:50:35 untuk konstituen aktif genistein:daidzein:glycitein. SoyLife® telah dikaji secara klinikal dan ditunjukkan untuk membantu mengurangkan kilat panas dan peluh malam.

Ekstrak Black Cohosh, diseragamkan untuk mengandungi 2.5% triterpena glikosida, telah digunakan di Eropah selama bertahun-tahun, dan membantu merawat gejala yang berkaitan dengan menopaus, termasuk kilat panas, berpeluh malam, gementar dan mudah marah.

L-Theanine ialah asid amino bukan protein yang dicadangkan oleh penyelidikan boleh mendorong kelonggaran dan melegakan tekanan emosi tanpa mengantuk. EstroComfort® dipertingkatkan lagi dengan vitamin B penting kardioprotektif dan herba penenang, ekstrak buah kurma. Selain itu, Soya keseluruhan yang tidak diekstrak menyediakan semua faktor bersama semula jadi yang dicipta oleh alam semula jadi.

EstroComfort® dipertingkatkan potensi dengan Futurebiotics BioAccelerators™. Bioperine® (ekstrak Piper nigrum) yang terbukti secara klinikal meningkatkan bioavailabiliti nutrien, manakala sebatian semula jadi proprietari kami daripada ekstrak Halia, Trikatu, Digezyme® dan Lactospore® yang sangat kuat meningkatkan penghadaman dan penyerapan.

Gejala menopaus, termasuk kilat panas, boleh dikurangkan dengan ketara dengan 84 mg isoflavon soya harian dan secara statistik setanding dengan wanita yang menerima HRT.

EstroComfort® - mengambil inspirasi daripada Alam Semulajadi. Produk vegetarian 100% ini mempunyai pati botani aromatik yang ditambah, bersama-sama dengan faktor bersama tumbuhan semula jadi daripada soya.