Dr. Emil Nutrition, Terbakar Sebelum Tidur, 60 Kapsul

Untuk apa

Sokongan tidur; Rileks dan tenang; Sokongan metabolisme; Sokongan selera makan

Siapa yang mungkin sesuai

Dewasa dengan malam yang sibuk dan tekanan tinggi yang mencari cara lebih mudah untuk tenang, serta mereka yang ingin menyokong metabolisme waktu malam sambil mengamalkan diet peka kalori.

Aktif utama setiap hidangan

• Melatonin: 5 mg
• L-Theanine: 125 mg
• L-Tryptophan: 60 mg
• Ekstrak Teh Hijau (50% EGCG): 200 mg
• Ekstrak Kacang Ginjal Putih: 500 mg

Cara mengambil

Ambil 2 kapsul sekali sehari pada waktu tidur dengan sekurang-kurangnya 8 oz air; elakkan alkohol dan aktiviti yang memerlukan kewaspadaan selepas pengambilan. Pertimbangkan untuk diambil bersama snek ringan jika ekstrak teh hijau menyebabkan sensitiviti perut.

Diet / Alergen sesuai

Mesra Vegan; Bebas Gluten; Bukan GMO; Dihasilkan di fasiliti cGMP.

Melatonin

Melatonin sejajar dengan isyarat ritma sirkadian badan untuk membantu memudahkan proses untuk tidur dan menyokong kualiti tidur.

Amaran: Mungkin menyebabkan rasa mengantuk; elakkan memandu atau mengambil alkohol dekat waktu tidur untuk mengurangkan risiko keterlaluan sedasi.

L-Theanine

L-theanine memodulasi neurotransmiter yang menenangkan seperti GABA dan mungkin mengurangkan isyarat rangsangan bagi menggalakkan relaksasi tanpa sedasi.

Amaran: Boleh menyebabkan pening ringan pada sesetengah individu; ambil pada waktu petang jika ia membuat anda terlalu rileks.

L-Tryptophan

L-tryptophan berfungsi sebagai prekursor kepada serotonin dan melatonin, yang mungkin menyokong mood dan pengawalan kitaran tidur-jaga.

Amaran: Elakkan gabungan dengan suplemen atau ubat serotonergik lain kerana risiko kesan serotonin berlebihan.

Ekstrak Teh Hijau (50% EGCG)

Polifenol teh hijau kaya EGCG mungkin mempengaruhi enzim metabolik dan pengoksidaan lemak sambil memberikan aktiviti antioksidan.

Amaran: Mengandungi katekin yang mungkin merangsang bagi sesetengah orang; ambil bersama makanan jika mengalami ketidakselesaan perut.

Ekstrak Kacang Ginjal Putih

Ekstrak kacang ginjal putih mungkin mengurangkan buat sementara waktu pemecahan kanji diet dengan menghalang alfa-amilase.

Amaran: Mungkin menyebabkan gas atau kembung apabila diambil dengan hidangan tinggi kanji kerana perubahan pencernaan karbohidrat.

Bagaimana mereka bekerjasama

Melatonin, L-theanine, L-tryptophan, bunga gairah, dan valerian menyasarkan relaksasi dan kesiapsiagaan untuk tidur melalui laluan neurotransmiter dan sirkadian. Katekin teh hijau dan ekstrak kacang ginjal putih memfokuskan pada aspek metabolik dan penggunaan karbohidrat, bertujuan melengkapi rehat malam dengan sokongan metabolisme.

Amaran label: Untuk kegunaan dewasa sahaja pada waktu tidur. Tidak sesuai jika hamil atau menyusukan. Dapatkan nasihat doktor sebelum digunakan jika anda mengambil ubat atau mempunyai keadaan kesihatan. Jangan gunakan dengan alkohol, ketika memandu, atau semasa mengendalikan mesin.

Siapa yang patut berhati-hati: Individu yang sensitif terhadap sedatif atau bantuan tidur. Mereka yang mempunyai kebimbangan hati atau mengambil depresan CNS mungkin perlu lebih berhati-hati kerana valerian, bunga gairah, dan melatonin. Individu yang mengambil SSRI, SNRI, atau MAOI perlu berhati-hati kerana L-tryptophan mungkin berinteraksi dan meningkatkan serotonin. Mereka yang mengambil antikoagulan perlu mempertimbangkan bahawa vitamin K mungkin mempengaruhi ubat ini. Mereka yang mengehadkan perangsang mungkin ingin ambil perhatian bahawa ekstrak teh hijau mengandungi sebatian yang mungkin mempunyai kesan rangsangan ringan. Jika anda menggunakan ubat yang mungkin berinteraksi dengan L-tryptophan atau vitamin K, rujuk penyedia penjagaan kesihatan sebelum digunakan.

Penyimpanan: Simpan di tempat yang sejuk dan kering.