Beam, Mimpi, 60 Kapsul

Untuk apa

Sokongan tidur; Rileks dan tenang; Sokongan tekanan

Siapa yang mungkin sesuai

Dewasa dengan rutin harian yang sibuk dan bertekanan tinggi atau yang mencari ritual ringkas untuk menenangkan diri pada waktu malam.

Aktif utama setiap hidangan

• Melatonin: 3 mg
• L-Theanine: 300 mg
• Ekstrak Cendawan Reishi (Ganoderma lucidum): 350 mg
• Magnesium (daripada magnesium sitrat dan dimagnesium malat): 60 mg (14% DV)
• Apigenin: 50 mg

Cara mengambil

Ambil 2 kapsul sebelum tidur. Amalkan rutin waktu tidur yang konsisten dan pencahayaan malap untuk menyokong kesan melatonin; elakkan memandu selepas pengambilan.

Diet / Alergen sesuai

Bebas Gluten; Bebas GMO; Tiada Bahan Pengisi

Melatonin

Melatonin memberi isyarat kepada jam dalaman badan untuk meningkatkan kesiapsiagaan tidur dan membantu menyelaras kitaran tidur-jaga.

Amaran: Mungkin menyebabkan mengantuk; elakkan memandu selepas pengambilan dan pertimbangkan untuk mula pada malam bukan hari bekerja untuk menilai tindak balas.

L-Theanine

L-Theanine mungkin meningkatkan neurotransmiter yang menenangkan seperti GABA dan menyokong gelombang alfa otak yang dikaitkan dengan relaksasi tanpa rasa mengantuk.

Amaran: Mungkin menambah kesan menenangkan bahan lain; gunakan dengan berhati-hati jika digabungkan dengan alkohol atau sedatif.

Ekstrak Cendawan Reishi (Ganoderma lucidum)

Reishi mengandungi triterpena dan polisakarida yang mungkin menyokong tindak balas tekanan yang tenang dan relaksasi sebelum tidur.

Amaran: Alergi terhadap cendawan adalah mungkin; hentikan penggunaan jika timbul kepekaan.

Magnesium (daripada magnesium sitrat dan dimagnesium malat)

Magnesium menyokong enzim yang terlibat dalam sintesis melatonin dan membantu mengawal isyarat saraf yang berkaitan dengan relaksasi.

Amaran: Mungkin melonggarkan najis bagi sesetengah orang; ambil bersama makanan jika sensitif.

Apigenin

Apigenin, flavonoid daripada chamomile, mungkin berikatan dengan reseptor GABA-A untuk menggalakkan relaksasi.

Amaran: Mereka yang diketahui sensitif kepada chamomile atau tumbuhan berkaitan harus berhati-hati.

Bagaimana mereka bekerjasama

Melatonin menetapkan masa tidur-jaga, manakala magnesium menyokong penghasilan melatonin dan aktiviti saraf yang tenang. L-Theanine dan apigenin menggalakkan relaksasi melalui laluan berkaitan GABA. Reishi menambah sokongan adaptogenik untuk tindak balas tekanan yang tenang sebelum waktu tidur.

Amaran label: Dapatkan nasihat doktor jika anda mengalami kesukaran tidur yang berterusan, sedang hamil atau menyusu, mempunyai keadaan kesihatan, atau mengambil ubat. Jangan memandu atau mengendalikan mesin selepas mengambil produk ini. Jika berlaku reaksi buruk, hentikan penggunaan dan rujuk doktor.

Siapa yang patut berhati-hati: Individu yang sensitif kepada melatonin atau sedatif, atau yang mempunyai gangguan tidur, kebimbangan mood, atau sejarah sawan mungkin perlu berhati-hati. Mereka yang mengambil ubat yang mempengaruhi sistem saraf pusat atau tekanan darah harus berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan sebelum penggunaan.